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來例假痛經(jīng)能吃榴蓮嗎

女, 32歲

2020-06-27 2315次

病情描述:

來例假痛經(jīng)能吃榴蓮嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間內(nèi)痛經(jīng)可以吃榴蓮的,榴蓮屬于熱性水果,而且營養(yǎng)價值比較高。在月經(jīng)期間,吃溫?zé)岬乃艽龠M全身血液循環(huán),促進經(jīng)血排出,對痛經(jīng)有一定的療效。但不能吃剛從冰箱里拿出來的涼的。

意見建議:

女性在月經(jīng)期間建議不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,或者飲品,不要劇烈運動,注意休息,避免熬夜,痛經(jīng)時可以多喝些紅糖水,進行腹部熱敷。

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