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問(wèn)姨媽期能不能吃芒果

女, 33歲

2020-06-29 1152次

病情描述:

姨媽期能不能吃芒果

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是可以吃芒果的。芒果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的糖分,以及多種維生素,礦物質(zhì),少量蛋白質(zhì)等,可以增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體抵抗力。

意見(jiàn)建議:

月經(jīng)期間不吃辛辣,刺激性的食物,例如不要吃辣椒,不喝白酒、啤酒等,不吃生冷食物,特別是從冰箱里取出來(lái)的水果,冷飲等,否則會(huì)導(dǎo)致下腹部疼痛。注意外陰衛(wèi)生,注意休息,注意保暖,避免受涼感冒。

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