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冬季皮膚干燥怎么補(bǔ)水

女, 18歲

2020-06-26 389次

病情描述:

冬季皮膚干燥怎么補(bǔ)水

醫(yī)生回答

病情分析:

冬季皮膚干燥的補(bǔ)水方法,包括多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)水分;多吃新鮮蔬菜水果,改善皮膚干燥癥狀;使用空氣加濕器,適當(dāng)控制室內(nèi)濕度,保持皮膚水分的充裕;洗澡后適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚或保濕霜,以免皮膚干燥的復(fù)發(fā)。

意見建議:

冬季皮膚干燥患者,要注意保證室內(nèi)的濕度,減少空調(diào)的使用時(shí)間;洗澡水溫度適當(dāng)降低,不可過熱;做好防曬,避免長(zhǎng)時(shí)間的日曬;忌食辛辣油膩刺激的食物,多吃清淡食物,以免加重皮膚的干燥癥狀。

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