問膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能康復(fù)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能康復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般需要4~6周的時間,韌帶損傷需要引起重視,不恰當(dāng)治療的話,容易引起疼痛的后遺癥,比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。韌帶損傷的治療等同于骨折。
意見建議:
建議患者到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行治療,首先需要做核磁共振檢查或者CT以明確損傷的情況,采取合理的治療措施,平時需要注意臥床休息,不能過早的下床活動,按時作息,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷我們知道膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個韌帶,一個叫前交叉韌帶,一個叫后交叉韌帶,正常人的日常生活,是不大會造成這兩個韌帶的損傷的,因?yàn)檫@兩個韌帶非常的強(qiáng)韌。當(dāng)然比如說一些劇烈的運(yùn)動,打球、踢球,或者其他的外傷車禍,可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面,一旦受傷以后患肢要制動,不要造成進(jìn)一步的二次損傷,要盡早的到醫(yī)院,來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查,明確交叉韌帶損傷的嚴(yán)重程度,然后根據(jù)損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說,前交叉韌帶、后交叉韌帶,如果損傷是明確的,往往需要組關(guān)節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術(shù),來達(dá)到在關(guān)節(jié)腔里面重造一個韌帶,基本上能達(dá)到原先韌帶的所有的功能。01:12
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要多久才能恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的韌帶很多,主要的韌帶損傷,有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷,以及交叉韌帶損傷。對于韌帶損傷恢復(fù)需要多久的問題,與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復(fù)程度,以及病人的身體情況,甚至是職業(yè)類型都有關(guān),例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對于交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂及斷裂,一般都需要手術(shù)治療,術(shù)后一般至少需要3-6個月,甚至很長時間的康復(fù),才可以恢復(fù)運(yùn)動。而對于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好,或者是對運(yùn)動和功能,要求不高的患者,可以進(jìn)行保守治療,4-6周癥狀消失以后,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。01:13
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能康復(fù)這個需要看韌帶損傷的嚴(yán)重程度,如果損傷比較輕,比如韌帶的挫傷,一般至少需要4周以上的時間恢復(fù),如果損傷比較重,比如韌帶的斷裂,需要至少3月以上時間恢復(fù)。注意保護(hù)患處,避免過早下地負(fù)重,在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行患處的康復(fù)鍛煉,通過鍛煉恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動度及肌肉的肌力,避免關(guān)節(jié)僵硬及肌肉的萎縮,平時注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,比如多進(jìn)食牛奶,豆制品,魚類等,避免油膩,辛辣的食物,避免煙、酒,鍛煉的時候注意保護(hù)患處,避免鍛煉過量及鍛煉中受傷。語音時長 01:18”
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷康復(fù)膝關(guān)節(jié)交叉韌帶又稱為膝關(guān)節(jié)十字韌帶,位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部,主要是連接股骨和脛骨,主要作用是限制脛骨,向前過度的位移,并且與膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊共同作用,來維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷主要是外傷導(dǎo)致,特別是籃球運(yùn)動員和足球運(yùn)動員,在跑跳的過程當(dāng)中,受到外力的作用,使身體扭曲或者過度前傾特別容易導(dǎo)致,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部交叉韌帶的損傷,根據(jù)損傷的程度又可分為部分損傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?,并且根?jù)損傷的程度來選擇治療方法,對于康復(fù)訓(xùn)練在術(shù)前的時候可以有以下幾點(diǎn):一,消腫止痛。二,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動,康復(fù)干預(yù)量力而行,一定不要過量,在術(shù)后一到四周的時候,接近完全膝關(guān)節(jié)活動度,術(shù)后四周內(nèi),消除腫脹,控制炎癥。三,恢復(fù)手術(shù)后的肌肉力量。四,在可以承受的范圍內(nèi)增加膝關(guān)節(jié)的屈曲及負(fù)重。五,加快手術(shù)傷口的愈合。語音時長 2:11”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷要多久康復(fù)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后,無論是采取石膏固定保護(hù)或者是手術(shù)修復(fù),一般需要三周左右的時間可以恢復(fù)。在此期間,可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,有助于防止周圍組織粘黏,有助于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),有助于防止一些并發(fā)癥的發(fā)生。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣康復(fù)鍛煉病情分析:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以適當(dāng)?shù)陌茨οリP(guān)節(jié),適當(dāng)?shù)膹澢リP(guān)節(jié),用毛巾熱敷膝關(guān)節(jié)。另外,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療以后,可以就醫(yī)做器械康復(fù)訓(xùn)練,或者是適當(dāng)?shù)淖鱿露讋幼?,恢?fù)膝關(guān)節(jié)韌帶和肌肉以及正常功能。意見建議:膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后,建議患者積極就醫(yī)做體格檢查和影像學(xué)檢查,了解韌帶損傷的具體情況,或者通過外科手術(shù)的方法予以治療。
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷術(shù)后康復(fù)時間一般來講膝關(guān)節(jié)韌帶損傷術(shù)后康復(fù)在四到六周,半個月左右就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力可以增強(qiáng)人的體質(zhì),這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的,并且可以防止肌肉發(fā)生萎縮,但是一定要注意三個月以內(nèi)不要有劇烈的運(yùn)動。劇烈的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害,這樣對于疾病本身或者是患者
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷術(shù)后康復(fù)治療對病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后如果行手術(shù)的治療,術(shù)后主要是恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)屈伸和下肢負(fù)重的活動,因?yàn)樵谙リP(guān)節(jié)韌帶術(shù)后很容易長時間不活動,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮,影響膝關(guān)節(jié)正常的屈伸活動,并且會導(dǎo)致下肢肌肉萎縮情況,從而在下地活動時就會出現(xiàn)下肢的無力。所以,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷手術(shù)以后,在