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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10402次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達(dá)到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質(zhì)會導(dǎo)致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運動的基礎(chǔ)上，同時應(yīng)用降糖藥物才能達(dá)到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-06 17934次

• 糖尿病人可以吃鈣片嗎
  答案是肯定的，糖尿病的病人也會發(fā)生鈣質(zhì)的流失，這時是可以吃鈣片的，尤其是年齡比較大的糖尿病病人需要吃鈣片來補充體內(nèi)流失的鈣質(zhì)，但鈣片的選擇是有一些講究的。首先含糖的鈣片是不建議服用的，其次在生活上也需多注意，可多吃些海產(chǎn)品或者蝦皮或者豆制品，對補鈣效果也是比較好的，可以吃些芝麻醬或骨頭湯。平時需低鹽飲食，適量運動，多休息，其次可以多曬太陽，可幫助鈣的吸收，配合一些維生素D促進(jìn)鈣的吸收，效果是比較好的，而且糖尿病的病人一定要注意定期監(jiān)測血糖，適當(dāng)?shù)倪\動，一定不能出現(xiàn)高血糖的狀況。
  語音時長 01:16”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-04 10197次

• 糖尿病人能吃鈣片嗎
  糖尿病人可以服用鈣片，但是是否服用，需要結(jié)合骨密度測定等相關(guān)檢查來定。患有糖尿病的人大多數(shù)年齡偏大，會存在骨量減少，甚至骨質(zhì)疏松的情況。特別是絕經(jīng)后的中年女性，骨量會急劇減少，如果發(fā)生骨量減少、骨質(zhì)疏松，患者可能會更容易出現(xiàn)病理性骨折，對患者生活質(zhì)量，如精神、生活方面造成了很大的負(fù)擔(dān)，有些年紀(jì)大的患者，甚至從此會臥床不起，嚴(yán)重的會因為糖尿病合并骨折帶出來的一系列并發(fā)癥而丟了性命。所以，糖尿病患者監(jiān)測骨骼非常有必要，可完善骨密度測定，如果出現(xiàn)骨量減少、骨質(zhì)疏松后，可完善骨標(biāo)志物檢查等，并且酌情服用鈣片等補鈣治療。但是不能過量服用，過量服用可能導(dǎo)致腎結(jié)石等疾病。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-20 5977次

• 糖尿病人可以吃花生嗎
  糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長期血糖升高會引起多系統(tǒng)損害，包括心，腦，腎，神經(jīng)，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應(yīng)嚴(yán)格控制糖類攝入?？梢赃m量少吃花生，但應(yīng)減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3202次

• 洋蔥糖尿病人可以吃嗎
  洋蔥屬于蔬菜，對糖尿病人來說，蔬菜是不限制的，而洋蔥還有一點好處，就像很多的藥物很多的食物一樣，比如銀耳這一類的食物具有抗氧化應(yīng)激作用。洋蔥里面提取出來的元素制造成藥物，具有抗衰老，抗氧化應(yīng)激，緩解動脈硬化等作用，因此吃洋蔥沒有問題，而且洋蔥升糖指數(shù)非常低，不要看洋蔥的口味，盡管有的時候可能有一些偏甜，但是洋蔥屬于升糖指數(shù)非常低的一種食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 3103次

• 糖尿病人能吃鈣片嗎
  糖尿病人一般是能吃鈣片的。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和（或）作用缺陷所引起，糖尿病早期多表現(xiàn)為代謝紊亂癥狀，主要為多尿、多飲、多食和體重減輕，但還有許多病人無任何癥狀，僅于健康檢查或因各種疾病就診化驗時發(fā)現(xiàn)高血糖。需要及時就醫(yī)，進(jìn)行血糖測定、糖耐量試驗
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-12 0次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機(jī)體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系，糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進(jìn)行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 176次