問(wèn)偏頭痛忌食哪些食物
病情描述:
偏頭痛忌食哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛患者避免食用含有酪氨酸的奶酪類(lèi)食物,腌制品如熏肉、熏魚(yú),還有濃茶、巧克力、咖啡等食物不食用,含有酒精類(lèi)的飲料避免食用,偏頭痛患者應(yīng)該正確飲食,合理化飲食,吃一些健康的食物,上述食物一旦使用,會(huì)誘發(fā)偏頭痛,后果不堪設(shè)想。
意見(jiàn)建議:
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偏頭痛的癥狀有哪些偏頭疼是一種常見(jiàn)的原發(fā)性頭痛,主要表現(xiàn)是一側(cè)或者是雙側(cè)反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性疼痛,也就是一種跳痛,患者嚴(yán)重的時(shí)候伴有惡心、嘔吐或者是怕光的感覺(jué)。部分病人還有先兆發(fā)作的癥狀,視覺(jué)的先兆是最常見(jiàn)的,患者表現(xiàn)為眼前閃光或者是視物變形持續(xù)數(shù)秒鐘,到數(shù)分鐘之后會(huì)出現(xiàn)明顯的頭痛。另外還有一些誘發(fā)因素,比如進(jìn)食紅酒或者是巧克力、乳酪這些食物,也可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛,所以應(yīng)該盡量的避免。對(duì)于偏頭疼的治療,可以采用活血化瘀,或者是溫經(jīng)止痛的方法來(lái)達(dá)到治療的效果,也應(yīng)該到醫(yī)院找中醫(yī)大夫來(lái)面診。01:14
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偏頭痛怕冷嗎偏頭痛往往會(huì)受到外界一些因素的影響而加重。比如天氣變化、寒冷的刺激會(huì)引發(fā)血管的收縮,引起一些相應(yīng)的頭痛甚至血管,我們叫血管神經(jīng)性頭痛。往往出現(xiàn)血管的搏動(dòng),頭部的搏動(dòng)性疼痛比較多見(jiàn)。所以說(shuō)偏頭痛病人要注意保暖,特別是天氣變化。外面起大風(fēng)的情況下最好帶上帽子、圍巾保護(hù),這樣來(lái)說(shuō)使它不產(chǎn)生誘發(fā)性偏頭痛的因素。保暖是對(duì)它有緩解的通過(guò)合理的,就是我們合適的保暖的方式,排出來(lái)這些寒冷的刺激,對(duì)血管的刺激或者對(duì)神經(jīng)的刺激,它是可以緩解我們頭部這種偏頭痛的癥狀。01:04
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偏頭痛忌食哪些食物偏頭痛的患者在日常的生活里一定要避免吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣火鍋,麻辣食品。辣椒,芥末等食物,也要禁煙禁酒,這樣能夠有效預(yù)防偏頭痛加重。偏頭痛的患者在日常的生活里一定要避免涼水洗頭洗臉,避免出汗以后吹冷風(fēng),保證充足的睡眠和休息,預(yù)防感冒、感染,能夠有效地預(yù)防偏頭痛加重。在日常的生活里一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。偏頭痛的患者可以服用正天丸治療,也可以服用安神補(bǔ)腦液治療偏頭痛,也可以通過(guò)針灸,按摩,理療,熱敷,艾灸等方法治療偏頭痛。特別疼痛的情況下,可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。偏頭痛的患者在日常的生活里一定要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,在日常的生活里最好多做一些戶外運(yùn)動(dòng),能夠有效地改善偏頭痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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偏頭痛忌口食物一、酒精類(lèi)的飲料。酒精類(lèi)飲料能夠?qū)е旅撍滓l(fā)偏頭痛。二、剩飯剩菜。這類(lèi)食物含有大量的酪胺,易引起顱外血管痙攣而誘發(fā)偏頭痛。三、雞精味精。雞精,味精中的谷氨酸鈉是頭痛的殺手之一,所以要避免這一類(lèi)調(diào)味品的攝入。四、乳酪。乳酪中的酪胺也是引發(fā)頭疼的罪魁禍?zhǔn)?。五、脂肪。高脂肪食物可引起脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,從而會(huì)引起腦血管功能異常,誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。六、辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物刺激機(jī)體產(chǎn)生熱量,加速了血液的流動(dòng)速度,可以造成偏頭痛的加重。七、巧克力。巧克力含有一種苯氨基丙酸的化學(xué)物質(zhì),它也可以引發(fā)偏頭痛。八、咖啡。主要就是咖啡因會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)頭部疼痛。九、香腸,熱狗,火腿,臘肉等這些肉類(lèi)腌制品,都含有亞硝酸鹽的食物,是容易引發(fā)偏頭痛。十、代糖食品。比如阿斯巴甜,會(huì)過(guò)度的刺激或者是干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,偏頭痛患者應(yīng)該盡量的避免食用。十一、藥物。藥物主要是有避孕藥,硝酸甘油,組織胺,雌激素以及過(guò)量維生素a等等,偏頭痛患者均不宜食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
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偏頭痛忌口食物有哪些酒精類(lèi)的飲料、剩飯剩菜、雞精味精、乳酪、脂肪。高脂肪食物可引起脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,從而會(huì)引起腦血管功能異常,誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,辛辣刺激食物,辛辣刺激的食物刺激機(jī)體產(chǎn)生熱量,加速了血液的流動(dòng)速度,可以造成偏頭痛的加重,巧克力,巧克力含有一種苯氨基丙酸的化學(xué)物質(zhì),它也可以引發(fā)偏頭痛,咖啡,主要就是咖啡因會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)頭部疼痛。
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偏頭痛不能吃哪些食物病情分析:盡量避免辛辣、刺激、生冷的食物,盡量不要接觸酒精,巧克力,咖啡因等,因?yàn)檫@些可能會(huì)刺激腦部神經(jīng)血管的痛敏結(jié)構(gòu),誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。意見(jiàn)建議:要合理健康的飲食,葷素搭配,多吃精肉,牛奶,堅(jiān)果,新鮮的蔬菜水果。這些都含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,微量元素等成分,可以保證機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),改善體質(zhì)。
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哪些食物可以調(diào)理偏頭痛??一,實(shí)癥的頭痛,飲食宜清淡,除米面主食以外可多食青菜水果類(lèi)的食物,頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物如全谷物面包,燕麥粥,水果和酸奶。西瓜可以多吃一些,因?yàn)槲鞴媳旧砗谐渥愕乃?,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要的礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防頭痛的作用,此外,黃瓜,甜瓜,西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也比較高
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偏頭痛概述偏頭痛是由于顱內(nèi)外神經(jīng)、血管功能失調(diào),引起的原發(fā)性疼痛,多有家族史,青春期多發(fā),女性多于男性,偏頭痛是一種發(fā)作性多種癥狀同時(shí)存在的疾病,頭痛常常限于一側(cè)頭部,以額部、顳部和枕部為主,疼痛爆發(fā)多為劇烈的波動(dòng)性疼痛或持續(xù)性的鈍痛、眼、齒可伴有惡心嘔吐,對(duì)光及聲音敏感,痛止則如常人。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生多與