問(wèn)高血壓可以吃棕子嗎
病情描述:
高血壓可以吃棕子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者是可以吃粽子。高血壓患者平時(shí)多以低鹽、低脂肪、高鈣的食品為主。多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜、西紅柿、蘿卜等。多吃新鮮的水果,比如蘋果、梨、獼猴桃、香蕉等。少吃膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟。忌煙酒。
意見(jiàn)建議:
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高血壓患者可以吃花生嗎?高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理,生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些,少吃高鹽、高脂的食物,花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等,高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果當(dāng)零食,天天攝入比較多,慢慢血脂就會(huì)高上來(lái),血脂高了以后就容易沉積在血管壁,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成,所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。01:19
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睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的,所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停,就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人,往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的,這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高,單純晚上血壓高,也可以把降壓藥放到晚睡前吃。01:05
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高血壓可以吃棕子嗎高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)倪m量的吃一些的,因?yàn)轸兆映云饋?lái)比較可口,糯米本身就富含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,b族維生素,淀粉等,加上現(xiàn)在粽子品類比較多,一些肉餡的,咸蛋黃的等等,所以品種比較多比較適合廣大消費(fèi)者的使用。但是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),可以適量的吃一些,像對(duì)于肉餡的咸蛋黃餡的這些粽子不要吃,可以選擇紅棗的,清淡一些,但是也不要吃太多,以免造成熱量過(guò)高導(dǎo)致血脂黏稠,有可能會(huì)導(dǎo)致消化不好,甚至增加體重等等一些情況,對(duì)疾病是有影響的。平時(shí)一定要注意飲食,習(xí)慣少食多餐,這樣血壓的控制是比較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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棕子能吃嗎高血壓對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),除了要定時(shí)的服用降壓藥物,平穩(wěn)的控制血壓以外,飲食以及生活習(xí)慣也是非常重要的。建議高血壓患者要少吃或者盡量不要吃粽子,特別是里面還有豬油、豆沙粽子以及脂肪量比較高的各種粽子,屬于是油膩食品?;加懈哐獕旱牟∪顺远嗔?,容易加重心臟的負(fù)擔(dān)以及缺血程度,誘發(fā)心絞痛以及心肌梗塞。大多數(shù)的粽子是用糯米做成的,粘性比較大,如果過(guò)量食用,也容易造成消化不良以及胃酸過(guò)多、腹脹、腹瀉、腹痛等這些癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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高血壓能吃棕子嗎高血壓是可以吃粽子的,但是如果合并有糖尿病是不建議吃的,因?yàn)轸兆永锩婧刑欠忠灿写髼?,含糖量是比較高的。粽子里面有大量的糯米,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,含的膽固醇比較低,并且有一定的微量元素。
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高血壓可以吃車?yán)遄訂?/div>病情分析:高血壓可以吃車?yán)遄印\嚴(yán)遄邮菭I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物,含有蛋白質(zhì),膳食纖維,微量元素以及豐富的鐵元素,可以預(yù)防缺鐵性貧血,多種維生素以及膳食纖維可以促進(jìn)血液循環(huán),含有的維生素C可以抗氧化,可以防止脂質(zhì)沉著,減少血管的壓力。意見(jiàn)建議:高血壓的患者平常盡量選擇富含纖維素和多種礦物質(zhì),維生素的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,葡萄,獼猴桃等,少吃高熱量,高脂肪的食物。慢性胃炎可以吃棕子嗎慢性胃炎的患者可以少量適當(dāng)?shù)某贼兆?,一定不要過(guò)多的食用。粽子其主要成分為糯米,雖然富含有豐富的維生素以及氨基酸和礦物質(zhì)元素等成分,但是過(guò)多食用不容易被消化和吸收,容易加重胃的負(fù)擔(dān),不利于慢性胃炎患者病情的恢復(fù)。慢性胃炎的患者平時(shí)要注意保持良好的生活及飲食習(xí)慣,避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況,少食多餐,高血壓能吃蜆子嗎蜆子的蛋白質(zhì)含量比較高,建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,高血壓患者還是要少吃海鮮比較好,多吃一些清淡的蔬菜比較好,高血壓患者目前并沒(méi)有特別有效的治療方法,只能是通過(guò)藥物控制血壓的平穩(wěn),而血壓控制得平穩(wěn)可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,除了要長(zhǎng)期堅(jiān)持的服用藥物。在飲食和生活習(xí)慣方面也要做相應(yīng)的調(diào)整,飲食方面要做到低脂、
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