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• 腿受傷青了怎么辦

  腿部受傷、發(fā)青，如果有傷口，而且是小傷口，建議抹碘酊或者酒精消毒，不要抓撓，等傷口恢復(fù)就可以了。但是如果傷口過大，建議去醫(yī)院進(jìn)行治療，一般采取包扎的方法緩解，平時(shí)盡量不要抓撓傷口，避免發(fā)生感染。生活上要多補(bǔ)充富含維生素的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。扭傷后發(fā)青可以在48小時(shí)內(nèi)冷敷局部，減輕腫痛，在48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，可以起到消腫的作用。在此期間應(yīng)盡量減少劇烈活動(dòng)，必要時(shí)抬高患肢，適當(dāng)鍛煉，也有利于消腫，還可以口服云南白藥等對(duì)癥治療。如果局部疼痛腫脹明顯，幾天之后還沒有得到緩解，需要到醫(yī)院外科就診，及時(shí)完善腿部X線片的檢查，判斷有無骨折。如果是沒有明顯的移位骨折，可以選擇石膏固定保守治療。如果腿骨折有明顯移位，需要考慮腫脹消退以后給予手術(shù)復(fù)位，行內(nèi)固定治療。

  

  02:17
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 3019次

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5746次

• 腿受傷了怎么辦
  腿受傷了，首先應(yīng)該立即用一些冰敷，進(jìn)行局部的消腫。下面我給大家做詳細(xì)的介紹，通常包括以下幾點(diǎn)：一、分清傷勢的輕重，如果腳扭傷后能持續(xù)重力站立，勉強(qiáng)行走，說明扭傷程度較輕，可以自己處理。如果腳傷扭傷后，足踝活動(dòng)有時(shí)有劇痛，不能持續(xù)站立或者是挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸地腫起來，說明可能是腳扭傷到了骨頭，應(yīng)該立即去醫(yī)院射片診斷。二、正確使用冷敷和熱敷。扭傷初期破裂的小血管在流血，此時(shí)可以用冷敷，使用血管收縮凝血，控制傷勢的發(fā)展，24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可以用熱敷，促進(jìn)扭傷處周圍的瘀血的消散。正確的按揉傷處的局部，扭傷初期，以在血腫處做好持續(xù)的按法為好。24小時(shí)后做揉法，以腫處為中心。
  語音時(shí)長 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 13067次

• 腰受傷了怎么恢復(fù)
  對(duì)于腰受傷怎樣恢復(fù)的問題，主要還是根據(jù)腰受傷的嚴(yán)重程度以及損傷的情況來決定的。如果腰受傷以后只是單純的軟組織損傷，注意休息保護(hù)，慢慢就會(huì)好起來的，這期間可以應(yīng)用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果是存在有骨折的情況，比如說椎體壓縮骨折，但不是很嚴(yán)重，或者是單純的附件骨折，對(duì)于這樣的病人選擇保守治療就完全可以的，一般需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)一段時(shí)間，這期間應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以，保護(hù)一個(gè)半月左右拍片復(fù)查。但是對(duì)于椎體壓縮比較嚴(yán)重，并且有骨塊突入椎管以內(nèi)或者是伴隨有脊髓神經(jīng)損傷的病人，還是主張以手術(shù)為主要的治療手段，需要積極的進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，然后進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 6213次

• 腳受傷了怎么洗澡
  病情分析：腳受傷了之后，如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后要保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水防止感染，在洗澡的時(shí)候可以讓患者家屬使用溫水擦浴，受傷的部位一定要保護(hù)好，避免沾水，不建議站立洗澡。意見建議：如果腳受傷沒有刀口，也不建議站立洗澡，也需要在臥著或者坐立的情況下，使用溫水擦浴，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部受傷更加嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-07 2302次

• 手受傷了怎么洗澡
  病情分析：手外傷以后有傷口，醫(yī)生通常會(huì)叮囑患者不要讓傷口沾水，不然容易出現(xiàn)感染的情況。意見建議：像這種情況，如果想洗澡，只能夠?qū)⑹軅氖直Ｗo(hù)好。使用塑料布將手多層纏住，避免使水氣侵入到傷口里面，更不能夠?qū)诘妮o料打濕，不然容易出現(xiàn)感染的情況。像這種情況建議堅(jiān)持一段時(shí)間，暫時(shí)先不要洗澡。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-05-24 5309次

• 受傷了可以洗澡嗎
  受傷了一般不可以洗澡，如果洗澡，很有可能會(huì)出現(xiàn)感染、發(fā)炎的情況。在患者受傷后通常會(huì)在患者的身體上留下創(chuàng)傷面，導(dǎo)致患者的皮膚出現(xiàn)破損以及流血的情況，如果在此時(shí)洗澡，很有可能會(huì)導(dǎo)致水分進(jìn)入患者的創(chuàng)傷面內(nèi)，導(dǎo)致患者的創(chuàng)傷面出現(xiàn)感染、發(fā)炎的情況，不利于傷口的恢復(fù)，所以受傷了不可以洗澡，在患者受傷后要立即對(duì)局
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-12 372次

• 腿受傷了怎么辦
  腿受傷了，首先應(yīng)該立即用一些冰敷，進(jìn)行局部的消腫。下面我給大家做詳細(xì)的介紹，通常包括以下幾點(diǎn)：一、分清傷勢的輕重，如果腳扭傷后能持續(xù)重力站立，勉強(qiáng)行走，說明扭傷程度較輕，可以自己處理。如果腳傷扭傷后，足踝活動(dòng)有時(shí)有劇痛，不能持續(xù)站立或者是挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸地腫起來，說明可能是腳扭傷到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 1640次