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問(wèn)跳廣場(chǎng)舞會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

男, 62歲

2019-07-24 2660次

病情描述:

跳廣場(chǎng)舞會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

一般來(lái)說(shuō)正常的運(yùn)動(dòng)是不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的,包括跳廣場(chǎng)舞。但是不建議長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷啊,會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。

意見(jiàn)建議:

在日常生活中也要注意,盡量避免關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)期處于功能位,以免產(chǎn)生不必要的損傷。也可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜的。

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