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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個(gè)方面著手，第一個(gè)方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個(gè)方面，需要注意的就是增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長(zhǎng)發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營(yíng)養(yǎng)攝入，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡、全面，才不會(huì)影響到健康發(fā)育。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 4341次

• 孩子便秘了要怎么辦

  孩子便秘有以下三個(gè)方法：第一個(gè)方法是可以給孩子按摩一下肚子，具體做法是用手的大小魚際肌在孩子的臍周10cm范圍內(nèi)沿著順時(shí)針方向輕輕按摩，力量要適中，以輕推、揉捏為主，每次按摩10分鐘左右，一天兩次；第二個(gè)方法是適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘；第三個(gè)是使用藥物調(diào)理緩解便秘，盡量選擇中成藥，比較安全，比如小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等到癥狀。而且山楂口味，孩子易接受，喂藥不難。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 81320次

• 8歲孩子便秘怎么調(diào)
  小孩便秘主要是指排便的次數(shù)減少，大便干結(jié)，排便費(fèi)力。治療上主要是通過幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，首先就是飲食，這也是最主要的，要多喝水，多吃蔬菜，粗糧，新鮮的水果等。第二，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第三，可以順時(shí)針在腹部進(jìn)行按摩，時(shí)間5到10分鐘即可。第四，有便意，但是又排不出大便時(shí)，可以使用些藥物進(jìn)行幫助，比如開塞露，酚酞等，但是不能長(zhǎng)期的依賴，以免刺激肛門。第五，還可以適當(dāng)?shù)目诜┮嫔?，便秘長(zhǎng)期的話會(huì)對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育不利，因此要重視。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉娟 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-11 3977次

• 8歲孩子胃炎怎么辦
  ?其實(shí)八歲的孩子得了胃炎，治療跟成人是幾乎一樣的，首先是要去除病因積極治療原發(fā)病，比如停用刺激胃粘膜的食物和藥物，另外就是臥床休息，進(jìn)食流質(zhì)飲食，腹痛嘔吐重的才需要禁食。有脫水的話還需要糾正電解質(zhì)紊亂，如果有吐血的話，還需要按照上消化道出血進(jìn)行處理。比如應(yīng)用乙酸劑和胃粘膜保護(hù)劑。如果孩子是因?yàn)檎`服毒物或者是腐蝕劑造成的胃炎，那么還需要帶孩子立即到醫(yī)院進(jìn)行洗胃，或者是立即喝一些蛋清或者牛乳來保護(hù)胃粘膜來清除毒物，如果孩子是因?yàn)橛杏拈T螺旋桿菌感染引起的，還需要應(yīng)用抗幽門螺旋桿菌的藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  盧艷麗 副主任醫(yī)師邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院

  2018-09-27 7104次

• 8歲孩子鼻炎怎么治療
  病情分析：8歲的孩子出現(xiàn)鼻炎的病情狀況時(shí)常?？梢允褂靡恍┘に仡惖谋菄娝幬飦砀纳票丘つさ哪[脹、水腫狀態(tài)，從而改善鼻腔通氣。通?？梢允褂每匪崮姿杀菄妱岱婵ㄋ杀菄妱┑鹊?。如果有明顯的鼻部過敏狀況，還可以相應(yīng)的口服一些氯雷他定糖漿等抗過敏藥物。意見建議：孩子需要注意加強(qiáng)對(duì)鼻腔黏膜的保護(hù)和防護(hù)，避免反復(fù)的受涼感冒，避免接觸空氣污染的環(huán)境以及各種過敏原物質(zhì)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-03 1903次

• 8歲孩子正常體溫范圍
  病情分析：8歲的孩子正常體溫范圍是在36度到37.3度之間，而且給8歲的孩子測(cè)量體溫，我們一般是使用水銀的體溫計(jì)來測(cè)量腋窩的體溫，時(shí)間為5分鐘就可以。意見建議：給8歲的孩子測(cè)量體溫，一定要在孩子平靜的時(shí)候進(jìn)行測(cè)量，不要在劇烈運(yùn)動(dòng)過，剛吃過飯，剛睡醒覺的時(shí)候測(cè)量，有時(shí)候會(huì)不準(zhǔn)確，會(huì)引起一定的誤差。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-10 2103次

• 8歲便秘吃什么管用
  8歲如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象一般建議用益生菌一類的藥物調(diào)理，可以吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，能夠有調(diào)理胃腸道正常菌群，緩解便秘的作用，而且還能夠幫助消化，減輕腹脹，惡心，嘔吐這一類的現(xiàn)象。平時(shí)在飲食方面應(yīng)該注意多吃一些蔬菜水果之類的，多吃點(diǎn)香蕉，蘋果，檸檬，芒果，草莓。蔬菜方面可以適量的吃一些西紅柿，黃瓜，菠菜
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 302次

• 8歲便秘吃什么管用
  8歲兒童便秘，可通過攝入富含膳食纖維的食物、益生菌及特定藥物進(jìn)行緩解。合理的飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合，是改善兒童便秘的關(guān)鍵。增加膳食纖維的攝入對(duì)治療便秘至關(guān)重要。建議兒童多食用芹菜、菠菜、火龍果等蔬果，這些食物中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次