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精子活力低吃什么補(bǔ)

男, 32歲

2019-04-11 2413次

病情描述:

精子活力低吃什么補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

精子成活率低一般都是腎虛、前列腺不好,多吃營養(yǎng)的食物,像富含維生素,蛋白質(zhì),豆類,奶,肉,魚類,綠色蔬菜,水果等有營養(yǎng)的食物。

意見建議:

患者要保持營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素,蛋白質(zhì)等食物,不抽煙不喝酒,加強(qiáng)身體鍛煉,多休息,不要熬夜,搭配營養(yǎng)餐飲,節(jié)制性生活,保持衛(wèi)生清潔。

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