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有人用過倩狐減肥的嗎

男, 52歲

2018-11-26 6032次

病情描述:

有人用過倩狐減肥的嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

減肥建議最好不要使用減肥藥,因?yàn)闇p肥藥的副作用很大。減肥要通過鍛煉,并且要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硜頊p肥,平時(shí)可以多吃新鮮水果和蔬菜,不要吸煙喝酒,不要吃垃圾食品,尤其是燒烤,麻辣燙,米線等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,豆制品等。

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