問高血壓糖尿病吃什么好
病情描述:
高血壓糖尿病吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有高血壓、糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以吃一些高粱,玉米,蕎麥,燕麥片等粗糧可以吃一些菠菜,芹菜,油菜,黃瓜等蔬菜。另外,還需要適量的吃一些瘦肉,豆制品等。
意見建議:
患有高血壓、糖尿病的患者要注意低鹽低脂飲食,避免吃含糖量比較高的食物。另外,要注意適量運(yùn)動(dòng),控制體重。并應(yīng)用降壓、降糖的藥物進(jìn)行治療,控制疾病進(jìn)展。
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妊娠糖尿病吃什么好其實(shí)吃什么不重要,而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制,因?yàn)槌缘奶嗔耸悄壳暗锰悄虿〉囊粋€(gè)因素,所以我們要管住嘴,把總量控制住,比例要合適。因?yàn)槊總€(gè)營養(yǎng)素都是有它的重要性的,所以在比例的過程中,就是說碳水化合物一定是占比比較多的,其次是脂肪,還有蛋白質(zhì)的東西,所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐,總量控制以后,少量多餐可以減少血糖的波動(dòng),對(duì)于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。01:05
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高血壓糖尿病吃什么好高血壓糖尿病患者首選血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,卡托普利或者依那普利,貝那普利這一類的藥物進(jìn)行降壓治療。在這期間如果血糖過高的時(shí)候還可以服用二甲雙胍或者皮下注射胰島素。如果血糖不是特別的高,通過平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣的改善,注意不要吃太甜的食物,不要吃含糖量高的食物,特別是一些大米,面粉,這些主食里面含糖量也是比較高的,盡量少吃,可以適量的多吃一些黃瓜,西紅柿,白菜,蔬菜這一類的,含糖量是比較低的,對(duì)于血壓和血糖并不會(huì)造成影響。還應(yīng)該注意不要吃太油膩的食物和太咸的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致血壓增高。語音時(shí)長 01:17”
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高血壓糖尿病吃什么好高血壓糖尿病的患者可以多吃一些富含維生素B,維生素C的食物,比如豆芽,瓜果,海帶,紫菜,木耳等??梢远喑砸恍┚哂薪祲鹤饔玫氖澄?,比如大蒜,芹菜,綠豆,玉米,胡蘿卜,西瓜,海帶等?;加懈哐獕汉吞悄虿〉幕颊?,建議要低鹽低脂低熱量飲食,不要吃動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟等高熱量高脂肪的食物??梢远喑砸恍﹦?dòng)物性蛋白,比如海鮮,魚類等。平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。語音時(shí)長 01:08”
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高血壓糖尿病吃什么肉病情分析:高血壓并伴有糖尿病的患者一定要注意,要長期服用降血壓及降血糖的藥物,需要及時(shí)測(cè)量血壓及血糖值,根據(jù)測(cè)量結(jié)果調(diào)整服藥劑量,平時(shí)可以堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)??梢猿砸恍┣萑忸?,盡量少吃豬肉,羊肉,牛肉等食物.意見建議:建議患者在飲食上要保持低鹽低脂低糖飲食,在平時(shí)也要多吃新鮮蔬菜,水果是要少吃的,因?yàn)樗橇勘容^高。
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高血壓糖尿病吃什么藥病情分析:患有高血壓和糖尿病的人群用藥方案要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來調(diào)整用藥的方案,像有高血壓的患者而且伴有糖尿病可以應(yīng)用替米沙坦,馬來酸依那普利片等藥物進(jìn)行治療,有很好的保護(hù)腎臟的功效。如果血壓血糖沒有控制到正常值,可以聯(lián)合用藥,建議小劑量聯(lián)合應(yīng)用兩種以上的降壓藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:建議患者平時(shí)要有良好的生活習(xí)慣,首先要戒除煙酒,保證充足的睡眠,不熬夜,多做有氧運(yùn)動(dòng),快步走,慢跑,打太極掌。飲食上要多吃蔬菜,少吃含鹽高的食物和油膩大的食物。
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高血壓糖尿病吃什么肉對(duì)于高血壓,伴有糖尿病的患者,建議可以選擇吃一些雞胸脯肉或者是紅色的牛羊肉,平日里要多吃新鮮的瓜果蔬菜,這樣才有助于營養(yǎng)均衡,同時(shí)還可以更好的控制好血壓以及血糖,高血壓以及糖尿病都屬于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的高危因素。對(duì)于存在高血壓和糖尿病的患者,很容易出現(xiàn)冠心病這樣的問題,所以說平日里最好將患者的血壓控