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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細(xì)胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時(shí)補(bǔ)充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營(yíng)養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)保證身體的健康。同時(shí)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3178次

• 腦血栓可以吃魚(yú)油嗎

  魚(yú)油是個(gè)保健品，是一個(gè)食品類(lèi)的保健作用的。它的作用就是利用里面，魚(yú)油里面的不飽和脂肪酸和你的血脂結(jié)合、排出體外，可以起到一個(gè)降低血脂的作用。但是這個(gè)作用是微乎其微的。那么魚(yú)油當(dāng)中，還有一些個(gè)過(guò)飽和的脂肪酸，它同樣會(huì)使你的血脂增加過(guò)飽和的脂肪酸，它起不到降脂作用，只會(huì)增加你的血脂。所以說(shuō)腦血栓的病人吃不吃魚(yú)油，我們建議最好是不吃。作為保健品來(lái)說(shuō)，你在沒(méi)得病的時(shí)候，可以養(yǎng)生保健，可以適當(dāng)?shù)?、有條件的吃一點(diǎn)，利用它的不飽和脂肪酸，可以降一降血脂。但是你不吃也沒(méi)有什么損失，一旦得了腦血栓再吃魚(yú)油，就不太合適了。腦血栓的病人，他吃這個(gè)保健品，已經(jīng)治療作用微乎其微，而引起代謝、營(yíng)養(yǎng)方面的一些個(gè)干擾，效果反而不好。所以我們建議，得了腦血栓的病人，不要再吃魚(yú)油，不要再吃這些個(gè)保健，養(yǎng)生的這些東西。應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行很好的有效地治療，盡量不去干擾這個(gè)治療的方案。不要用一些個(gè)魚(yú)油，一些保健品在這里邊和真正的治療的藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響治療效果。

  

  02:02
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 8003次

• 備孕必須要吃魚(yú)油嗎
  在備孕期間不一定非要吃魚(yú)油，也就是說(shuō)魚(yú)油不是備孕的必需品。在備孕期間，只要保證營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)非常豐富的食物，比如牛奶、雞蛋以及瘦肉等，這些都是可以吃的。另外也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以保證足夠的維生素?cái)z入。另外，在備孕前3個(gè)月就可以開(kāi)始口服葉酸，口服葉酸可以有效預(yù)防胎兒畸形等情況的發(fā)生。另外，在備孕期間也需要注意休息，盡量避免熬夜等情況的出現(xiàn)。再就是需要保持穩(wěn)定的情緒，盡量避免緊張與焦慮等出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-10 3899次

• 感冒必須要吃藥嗎
  感冒也不一定必須要吃藥，比如普通感冒，普通感冒都會(huì)有自限性的，大概7天左右就會(huì)自愈，也就是不用服用藥物，本身它就是可以自己恢復(fù)。在這期間飲食上也需要注意調(diào)理，飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些溫?zé)釥€熟容易消化的食物，同時(shí)多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身抵抗力。另外，如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，有一些發(fā)熱，頭暈，頭痛，肌肉酸痛，四肢無(wú)力等癥狀，這種情況下應(yīng)該要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，找出病因，然后針對(duì)病因服用相對(duì)應(yīng)抗感染的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)體溫超過(guò)38度5還需要服用退燒的藥物，達(dá)到降溫的目的。注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-05 8686次

• 感冒必須要吃藥嗎
  病情分析：感冒不一定必須要吃藥的。程度比較輕通過(guò)注意休息，多喝水調(diào)理是可以自愈的。感冒期間應(yīng)該吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辛辣和生冷的食物。意見(jiàn)建議：感冒如果癥狀明顯的是可以吃一些抗感冒的藥物緩解癥狀，比如復(fù)方感冒靈、感冒靈顆粒、蓮花清瘟顆粒、復(fù)方氨酚烷胺等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1002次

• 備孕必須戒酒嗎
  病情分析：在備孕期間必須戒酒，酒精會(huì)影響卵子的質(zhì)量，萬(wàn)一懷孕了也有可能影響胚胎的正常發(fā)育。在備孕期間也不要喝咖啡及飲料，可以多喝一些果汁，牛奶或者溫開(kāi)水。意見(jiàn)建議：在備孕期間作息時(shí)間要規(guī)律，需要保證充足的睡眠，營(yíng)養(yǎng)要搭配，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，不要過(guò)于勞累，緊張。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-18 2901次

• 感冒必須要吃藥嗎
  感冒也不一定必須要吃藥，比如普通感冒，普通感冒都會(huì)有自限性的，大概7天左右就會(huì)自愈，也就是不用服用藥物，本身它就是可以自己恢復(fù)。在這期間飲食上也需要注意調(diào)理，飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些溫?zé)釥€熟容易消化的食物，同時(shí)多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身抵抗力。另外，如果感冒的癥狀比
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 927次

• 備孕要吃葉酸嗎
  也許你對(duì)葉酸的了解只停留在妻子說(shuō)的：懷孕前3個(gè)月開(kāi)始吃葉酸。這種說(shuō)法其實(shí)是錯(cuò)誤的，其實(shí)備孕期男、女都該補(bǔ)充葉酸，為什么呢？
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-10-31 17255次