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貧血患者適合吃什么食物?

女, 60歲

2018-12-03 2730次

病情描述:

貧血患者適合吃什么食物?

醫(yī)生回答

病情分析:

貧血患者適合吃什么食物 一,補充血紅蛋白所需的原料鐵質(zhì),鐵是構(gòu)成血液的主要成分。貧血90%為缺鐵性貧血,優(yōu)先選擇補鐵,含鐵的食物有雞肝、牛羊腎臟,蛋黃、海帶、黑芝麻,黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。 二 ,補充維生素c促進鐵質(zhì)吸收,富含維生素c的食物新鮮的水果和綠色蔬菜。

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