問兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦
病情描述:
兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
寶寶晚上不肯睡覺,如果寶寶在白天睡覺的時間長,一般是可以影響寶寶晚上睡覺的,你可以在白天盡量少給寶寶睡覺,從而達(dá)到慢慢的緩解的。另外也是需要確定寶寶是不是缺乏鈣的原因引起的睡眠不好,可以檢查一下來進行補充鈣和維生素D來進行調(diào)理,平時適當(dāng)?shù)臅裉?,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
意見建議:
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兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦兩歲孩子晚上不睡覺,第一,要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺,盡量減少白天入睡的時間,防止孩子白天睡了,晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽,上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡,養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣,讓孩子在舒適的情況下入睡。第二,家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流,可以講故事、唱兒歌等,但不要有太興奮的狀態(tài),以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三,要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境,如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天,同時避免來回走動等情況,有助于孩子入睡。01:13
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兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦兩歲的寶寶不愛吃飯,首先要調(diào)整飲食,兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多,可以每日更換飲食搭配,調(diào)動寶寶吃飯的積極性;其次,應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,教導(dǎo)孩子少吃零食,不偏食,三餐定時,不暴飲暴食。此外,家長最好適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥倪\動量,讓孩子消耗更多的能量進而增加其食欲。最后,還要在中藥的基礎(chǔ)上注重給寶寶健脾,因為多數(shù)寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常說,小兒脾常不足,寶寶的脾氣虛弱,運化無力,導(dǎo)致胃的排空速度放慢,寶寶總有飽脹感,就會食欲不振,不愛吃飯。這個時候可以根據(jù)醫(yī)生的建議,適當(dāng)服用兒童健脾藥物調(diào)理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠,能夠健脾益胃,在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味,孩子容易接受。但用藥需注意,忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應(yīng)禁止服用。想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下用藥。01:34
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兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦當(dāng)年我的孩子就是這樣,給大人累的夠嗆,他就是不睡。起初也是讓白天少睡覺或者是不睡覺,可這樣對孩子發(fā)育沒有好處,后來就讓他白天提前睡,十一點十二點以前哄孩子睡覺,要有耐心和方法,到晚上和他玩兒,但不要玩劇烈的游戲,再給他喝點奶,洗刷完以后九點準(zhǔn)時上床。不要開燈或者是開電視,所以可以給他放點兒歌,小點兒的聲音,你不要和他說話,但是要讓他感覺到你的存在這點很重要。和孩子講道理是沒有用的,你越是說快睡吧,他越是不想睡,就想和你玩兒,在那個時候千萬不要理他。語音時長 1:26”
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兩歲孩子晚上睡覺哭寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一,除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素比如睡眠環(huán)境不佳,睡前太興奮身體不適等外在因素,寶寶的內(nèi)在因素對睡眠的也有影響,大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息時間,寶寶的生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整要以寶寶生理成熟度的配合,排除掉渴,餓,冷,熱,缺鈣,腹脹,出牙,興奮等外在的因素外。寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層的活躍,無法自我的調(diào)整進入深睡眠的狀態(tài),在斷奶之后會隨著寶寶的成長,這些現(xiàn)象會慢慢的消失,所以家長也不必太過擔(dān)心,如果寶寶連續(xù)連續(xù)好長時間都會出現(xiàn)這種情況還是建議到醫(yī)院去檢查一下的才會放心。語音時長 1:36”
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兩歲寶寶晚上不睡覺怎么回事有可能是家長也很晚睡,孩子有樣學(xué)樣.有可能是孩子睡前玩耍得過于興奮引起的,建議在孩子睡覺前2小時不要玩耍得太興奮.白天睡得太多,如果是這樣的話,那就不要給孩子在白天睡那么多.環(huán)境不安靜,光線太強.這種情況需要改善環(huán)境.
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兩歲寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦1.環(huán)境不適應(yīng):可用些藥物把休息睡眠時間調(diào)整過來,可以請兒童保健醫(yī)生指導(dǎo)用藥,不要盲目用藥。2.白天運動不足:這些孩子白天應(yīng)增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。3.午睡時間安排不當(dāng):這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當(dāng)調(diào)整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
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兩歲孩子齲齒怎么辦兩歲孩子齲齒可以通過日常護理、飲食調(diào)整、控制糖分?jǐn)z入、氟化物治療、窩溝封閉等治療方法。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。1、日常護理:保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,讓孩子養(yǎng)成每天早晚刷牙、使用牙線的習(xí)慣,尤其在進食后要及時清潔口腔,減少細(xì)菌滋生。2、飲食調(diào)整:合理安排孩子的飲食,增加富含鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素的食物
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孩子晚上不睡覺怎么辦孩子晚上不睡覺可以控制孩子白天的睡眠時間,同時調(diào)整家庭的環(huán)境,必要時家長要陪孩子一起睡。通常孩子到了晚上不睡覺的情況也是很常見的,如果想要得到徹底的解決,就必須要針對孩子不睡覺的具體原因作出合理的解決方案,如果孩子是因為沒有睡眠條件而不睡覺的話,那么父母就一定要盡量的營造一個舒適安靜的睡眠環(huán)境給孩子