問銀耳治便秘嗎
病情描述:
銀耳治便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
銀耳能治便秘,銀耳含有豐富的膳食纖維、維生素D和硒等微量元素,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以緩解便秘。銀耳中還含有大量膠質(zhì)物質(zhì),也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用。
意見建議:
患有便秘,除了吃銀耳以外,還要多吃富含膳食纖維的綠色蔬菜和水果,保證飲食的清淡和營養(yǎng)的均衡,多飲水。經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部,參加各種運(yùn)動(dòng),保持良好的精神情緒。
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皮肌炎可以吃銀耳嗎皮肌炎的病人,銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物,它是富含豐富的。這種膠原蛋白,在免疫性疾病的病人當(dāng)中吃一些這些食物,可以起到滋陰護(hù)肝,這樣的作用。實(shí)際上就是銀耳,是比較建議吃的食品,可以經(jīng)常在我們的食物當(dāng)中,添加一些這樣的食材,然后也有利于腸道蠕動(dòng)和消化,以及對抗氧化,然后抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。01:20
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銀耳的功效銀耳營養(yǎng)價(jià)值很高,是一種高級(jí)滋養(yǎng)補(bǔ)品。既有補(bǔ)脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。能提高肝臟的解毒能力,也可以增強(qiáng)人體免疫力;銀耳也是一味滋補(bǔ)良藥,具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。同時(shí)銀耳是種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng),減少脂肪吸收。但是不可天天吃,容易對消化不好,對脾胃不好。01:39
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便秘能吃銀耳嗎在日常生活中,便秘患者當(dāng)然可以吃銀耳,因?yàn)殂y耳含有的膳食纖維比較多,吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)大便的容積,使大便軟化,易于排出體外,所以對于便秘患者是可以吃銀耳的,除了可以吃銀耳以外,還可以吃木耳,竹筍,萵筍,青菜,白菜,韭菜,芹菜等等。對于便秘患者,還可以多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,有助于緩解便秘的臨床癥狀,建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食,避免吃太多堅(jiān)硬的粘性太強(qiáng)的飲食,也要避免暴飲暴食等等。語音時(shí)長 01:11”
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銀耳能治便秘嗎在日常生活中,銀耳并不能夠治療便秘,銀耳作為一種食材,含有的膳食纖維比較多,吃了以后可以使胃腸蠕動(dòng)變快,使大便軟化,使大便易于排出體外,雖然說并不能夠治療便秘,但是對于便秘癥狀的緩解有一定幫助。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,除了營養(yǎng)以外,還可以多吃一些木耳,金針菇,香菇,蘑菇,芋頭,山藥,紅薯,韭菜,芹菜,萵筍,茼蒿等等,還建議便秘患者多喝水,多吃水果,也要多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。語音時(shí)長 01:11”
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便秘能吃銀耳嗎病情分析:便秘患者可以適當(dāng)?shù)某孕┿y耳,并且銀耳還可以緩解便秘。因?yàn)殂y耳中含有特性膠質(zhì)和大量的膳食纖維,這些物質(zhì)可以潤腸通便,加速腸道蠕動(dòng)。意見建議:建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重或者排便習(xí)慣發(fā)生明顯改變的人群,一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因后就因采取有效的治療措施。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要多喝水,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,避免暴飲暴食,戒煙限酒等。
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