問排卵期體溫晚上測(cè)準(zhǔn)嗎
病情描述:
排卵期體溫晚上測(cè)準(zhǔn)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
排卵期體溫晚上測(cè)是不準(zhǔn)的,因?yàn)榕怕哑跍y(cè)量的是基礎(chǔ)體溫,而基礎(chǔ)體溫是在早晨醒來以后,不做任何活動(dòng)的狀態(tài)下測(cè)量的。
意見建議:
監(jiān)測(cè)排卵也可以用排卵試紙來檢測(cè),還可以去醫(yī)院在彩超下進(jìn)行檢測(cè),如果有備孕的打算,可以在排卵期前后同房,來增加受孕的幾率,一定要注意保持平和的心態(tài)。
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如何用排卵試紙測(cè)排卵期排卵試紙就是現(xiàn)在市面上,可以很輕松地買到的,很多品牌的排卵試紙都可以,它們的原理基本上都是一樣的。就是拿這個(gè)試紙測(cè)尿液里的黃體生成素,它的濃度隨著我們臨近排卵而增加,我們拿試紙測(cè)出來如果說它濃度高的話,那么這個(gè)試紙顏色就會(huì)深,所以每天拿試紙測(cè),你就會(huì)看到顏色變深,測(cè)30天一個(gè)周期,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有非常明顯的變化,由淺變深,再由深變淺的一個(gè)過程。那么最深的那一天,往后的24小時(shí),差不多就是你的排卵日。所以你通過這個(gè)方法,測(cè)到這個(gè)排卵日之后,就安排在顏色最深的那天去同房。因?yàn)槲覀兊木釉谏车纼?nèi),是可以存活大概48到72小時(shí),所以等排卵之后,它們就可以相遇來受精。這個(gè)就是通過排卵試紙來尋找排卵日,一定要每一天每一天地測(cè),測(cè)完之后放在一起,看顏色的變化。02:14
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量體溫測(cè)排卵期的方法在月經(jīng)干凈以后,開始測(cè)量基礎(chǔ)體溫,就是每天晚上睡足6小時(shí)以后醒來的時(shí)候,不要做任何的活動(dòng),也不要說話,然后將體溫表放于舌下測(cè)量五分鐘,這個(gè)時(shí)候的體溫就是基礎(chǔ)體溫。一般是在排卵前沒有明顯的變化。在排卵的時(shí)候,體溫稍微有點(diǎn)下降但是不明顯,有時(shí)候也看不出來,一般下降0.1到0.2度。在排卵后第一天,體溫就開始升高,升高的幅度是0.3到0.5度,也就是說,如果測(cè)的氣溫升高了,就說明卵泡已經(jīng)排出來了。并且排出的時(shí)間在十二個(gè)小時(shí)以上,體溫會(huì)出現(xiàn)升高的。如果能夠懷孕,這種體溫會(huì)一直持續(xù)存在,如果沒有懷孕,這種體溫也就是高溫持續(xù)14天左右就會(huì)來月經(jīng)的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
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