問(wèn)肋骨骨折兩個(gè)月做什么鍛煉
病情描述:
肋骨骨折兩個(gè)月做什么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋骨骨折一般的活動(dòng),比如走路、散步、辦公桌工作等等都是可以的。約兩個(gè)月時(shí)間骨折愈合不是很牢固,是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的,劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)影響繼續(xù)愈合甚至造成骨折復(fù)發(fā)。最少還得休息一個(gè)月,所以要避免劇烈運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)補(bǔ),但是鈣片少吃,因?yàn)椴灰孜?,可以中藥調(diào)養(yǎng),總之要好好休息,在沒(méi)有完全恢復(fù)時(shí),不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
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兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間一個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),達(dá)到18-20個(gè)小時(shí),大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個(gè)月的時(shí)間,他的睡眠時(shí)間會(huì)逐步縮短,平均來(lái)說(shuō)大概在14-16個(gè)小時(shí)左右,而且主要就是以輕睡眠,加入深睡眠為主,他會(huì)一半一半的時(shí)間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會(huì)逐步提高,隨著孩子添加食物等,他的睡眠質(zhì)量都會(huì)逐步改善。所以有些家長(zhǎng)會(huì)問(wèn),我們孩子睡眠時(shí)間少,會(huì)不會(huì)有問(wèn)題,其實(shí)這個(gè)是因孩子的情況而定的。只能說(shuō)普遍的孩子睡眠是這個(gè)時(shí)間,但是有些孩子,在我們臨床中,確實(shí)睡眠時(shí)間不多,甚至有些孩子達(dá)不到10個(gè)小時(shí),所以說(shuō)這個(gè)不能說(shuō)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),但是大多數(shù)能夠接近就可以。01:21
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雙眼皮兩個(gè)月了還是腫雙眼皮兩個(gè)月了還是腫,在這里頭我分幾方面去回答:第一,雙眼皮兩個(gè)月還有一些腫是正常的,就是絕大多數(shù)的人一般的情況叫做消了八成或者九成的腫。那你對(duì)腫的判斷的標(biāo)準(zhǔn)是什么,就決定了它是不是腫。因?yàn)橛行┤擞X(jué)得還有點(diǎn)腫是正常的,你覺(jué)得應(yīng)該是完全恢復(fù)成正常的,那你就會(huì)覺(jué)得它是腫的。第二,關(guān)于雙眼皮腫,它是分成兩部分的,從部位上來(lái)分:第一個(gè)是雙眼皮皺褶以下,就是像有個(gè)肉條似的感覺(jué)。那這時(shí)候它的腫脹有的是由于眼輪匝肌還殘留在那塊比較多,有的是現(xiàn)在還有一些水腫,創(chuàng)傷比較大,水腫還很厲害。那這兩個(gè)因素到底是什么原因,只有手術(shù)醫(yī)生可能更能夠解釋。第二個(gè)是雙眼皮皺褶以上的腫,就是咱們平時(shí)有時(shí)候說(shuō)有點(diǎn)肉泡眼的,它有的時(shí)候是由于眼輪匝肌,就是皮膚眼皮比較厚,包括皮膚、眼輪匝肌、眼輪匝肌下脂肪這三層,形成了一個(gè)咱們平時(shí)所說(shuō)的眼皮的薄厚。那這個(gè)時(shí)候它比較厚,它折過(guò)來(lái)的時(shí)候,雙眼皮就會(huì)顯得比較厚,尤其是術(shù)后還帶一點(diǎn)點(diǎn)輕微的水腫。另外就是眶隔脂肪去的是不是多,是不是足夠,那也會(huì)影響眼睛腫的感覺(jué)。第三,可能是淚腺脫垂,也會(huì)有一種腫泡眼的感覺(jué)。所以關(guān)于這個(gè)腫,它部位上分為兩部分。關(guān)于腫的判斷,也是每個(gè)人的判斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。02:26
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肋骨骨折兩個(gè)月做什么鍛煉對(duì)于病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,兩個(gè)月骨折部位就會(huì)有明顯的骨痂生長(zhǎng),骨折端比較穩(wěn)定,病人的疼痛消失,并且骨折周圍的瘀血腫脹也會(huì)消退,這種情況可以逐漸的鍛煉肺部的功能,特別是對(duì)于以前骨折時(shí)有明顯的血?dú)庑厍闆r導(dǎo)致了肺部的壓縮,這時(shí)候一定要加強(qiáng)肺功能的鍛煉,一定要行深呼吸的活動(dòng)。一是可以促進(jìn)肺部的擴(kuò)張,再就是避免出現(xiàn)后期肺部的纖維化,并且可以通過(guò)深呼吸來(lái)牽拉骨折周圍黏連攣縮的肋間肌,從而促進(jìn)肋間肌力量的恢復(fù),和松解黏連攣縮的肌肉,恢復(fù)正常的呼吸功能。所以說(shuō),肋骨骨折兩個(gè)月以后的病人可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)肺部功能的鍛煉和胸壁肌肉的牽拉鍛煉,來(lái)恢復(fù)正常的工作、生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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肋骨骨折兩個(gè)月了還疼肋骨骨折的病人在兩個(gè)月,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的時(shí)候還有明顯疼痛,可能跟以下病因相關(guān):第一,可能存在局部的骨折延遲愈合,甚至是不愈合的情況,這種情況對(duì)于肋骨骨折的病人是比較常見(jiàn)的,這是由于肋骨骨折對(duì)患者的影響不是特別大,但是由于患者持續(xù)在呼吸,所以肋骨是始終處于一個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中。所以不能夠保持完全的制動(dòng),在某些情況下就有可能導(dǎo)致骨折的延遲愈合,出現(xiàn)這種情況就會(huì)產(chǎn)生疼痛。第二,可能由于肋骨骨折發(fā)生的同時(shí),伴隨比較嚴(yán)重的局部的軟組織挫傷,像這種情況恢復(fù)的時(shí)間要相對(duì)常規(guī)的肋骨骨折要慢一些。第三,可能存在局部的感染或者是一些無(wú)菌性的炎癥??偠灾吖枪钦鄣牟∪嗽趦蓚€(gè)月的時(shí)間還疼的,建議盡早到回骨科進(jìn)行復(fù)診,明確病因再針對(duì)性的處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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骨折兩個(gè)月怎么鍛煉病情分析:骨折兩個(gè)月可以適當(dāng)?shù)穆?,散步,適當(dāng)?shù)淖龆灼?,打太極拳,打臺(tái)球,做這些輕量級(jí)的運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)腻憻?,可以有效的促進(jìn)骨折部位康復(fù)。骨折兩個(gè)月,可以就醫(yī)后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽t(yī)療器械康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)肌肉正常收縮。意見(jiàn)建議:骨折兩個(gè)月,一般情況下需要就診后完善骨影像學(xué)檢查。體格檢查,了解骨折的具體患病和康復(fù)情況。骨折,一般情況下需要就診后通過(guò)石膏托外固定的方法治療,或者通過(guò)外科手術(shù)內(nèi)固定的方法治療。
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肋骨骨折兩個(gè)月能干活了嗎病情分析:肋骨骨折兩個(gè)月,一般情況下是能干活的,但是盡量不要從事過(guò)于劇烈的工作,避免過(guò)度勞累。肋骨骨折后通過(guò)對(duì)應(yīng)的方法治療休養(yǎng)兩個(gè)月左右,肋骨骨折部位基本愈合,此時(shí)可以適當(dāng)?shù)母梢恍┹p活。如果干活時(shí)出現(xiàn)了明顯的胸部疼痛腫脹現(xiàn)象,應(yīng)停止干活,及時(shí)就醫(yī)。意見(jiàn)建議:肋骨骨折后,應(yīng)定期做肋骨X光檢查明確肋骨骨折的修復(fù)情況。然后在平時(shí)生活中,短時(shí)間內(nèi)盡量不要壓迫胸部肋部,然后積極預(yù)防肋骨軟組織感染,以及肋骨神經(jīng)損傷。
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肋骨骨折兩個(gè)月了還疼肋骨骨折的病人在兩個(gè)月,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的時(shí)候還有明顯疼痛,可能跟以下病因相關(guān):第一,可能存在局部的骨折延遲愈合,甚至是不愈合的情況,這種情況對(duì)于肋骨骨折的病人是比較常見(jiàn)的,這是由于肋骨骨折對(duì)患者的影響不是特別大,但是由于患者持續(xù)在呼吸,所以肋骨是始終處于一個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中。所以不能夠保持完全的制動(dòng),在某
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骨折兩個(gè)月能愈合嗎俗話講傷筋動(dòng)骨一百天,所以骨折愈合的時(shí)間大約在三個(gè)月左右。對(duì)于成年人的骨折兩個(gè)月是不能夠愈合的,但是對(duì)于小孩子的骨折、青少年的骨折一般兩個(gè)月的時(shí)候愈合的就會(huì)非常好了,尤其是對(duì)于青少年、兒童,有一些骨折在一個(gè)月的時(shí)候就已經(jīng)恢復(fù)得比較好了。當(dāng)然大部分情況下骨折在兩個(gè)月都會(huì)比較穩(wěn)定了,局部的骨痂形成也比較