問(wèn)孕婦可以吃芥菜嗎早期
病情描述:
孕婦可以吃芥菜嗎早期
答醫(yī)生回答
病情分析:
早期孕婦可以適量的吃新鮮的芥菜。芥菜中含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防和緩解孕婦便秘的癥狀。芥菜中所含的硫代葡萄糖,能夠促進(jìn)胃腸道的消化吸收。孕婦如果出現(xiàn)水腫的癥狀,適量的食用芥菜可以緩解水腫的癥狀。
意見建議:
孕期飲食一定要特別注意,按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于偏愛的食物一次性也不要吃得太多,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。
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