問孕婦可以吃隔夜粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃隔夜粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦不建議吃隔夜粥。隔夜粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常低,而且即便是放在冰箱內(nèi)保存,也可能致滋生非常多的細(xì)菌,對(duì)于孕婦的健康會(huì)帶來一定的安全隱患。
意見建議:
孕期建議孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)豐富,多食新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,還可以多一吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚,肉,蛋,奶等補(bǔ)充孕婦每日的營(yíng)養(yǎng)需要。
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