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腹瀉適合吃什么

男, 68歲

2018-11-26 1133次

病情描述:

腹瀉適合吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

腹瀉大多會(huì)引起身體水分和電解質(zhì)的大量丟失,所以腹瀉時(shí)最重要的就是要補(bǔ)充水分和電解質(zhì),盡量多喝些熱的湯和水,水里可以加些糖和鹽,以補(bǔ)充熱量和電解質(zhì)。吃飯也盡量吃湯湯水水的食物例如粥、湯面等等,里面可以煮些新鮮蔬菜,以補(bǔ)充必要的水、維生素和電解質(zhì)。但是不要放辣椒,不要太油膩,一定不要吃太涼的食物,不要喝酒和飲料。

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