問(wèn)手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
病情描述:
手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
手扭傷筋之后,首先一定要積極的注意休息,必要時(shí)完善核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,大部分情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù),不能推拿按摩,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
意見(jiàn)建議:
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感冒鼻塞怎樣才能快速通氣感冒實(shí)際上就是急性鼻炎的發(fā)作,會(huì)有鼻塞,流鼻涕,打噴嚏癥狀,鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞,主要是用鼻減充血?jiǎng)┤缌u甲唑霖或1%麻黃素(兒童0.5%)噴鼻,同時(shí)配合口服氯雷偽嘛緩釋片等,這類藥物既有抗過(guò)敏作用,又有減輕充血反應(yīng),能迅速地消除鼻癢,流鼻涕打噴嚏,又可以改善鼻塞的癥狀,有較好的治療作用。??同時(shí)可以用鼻用生理鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔,以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀。01:14
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腦梗怎樣才能恢復(fù)腦梗是指腦梗死,一般是不能完全恢復(fù)的,但是通過(guò)早期系統(tǒng)的藥物治療、嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療、恢復(fù)期藥物治療等方式能在一定程度上改善癥狀。腦梗死急性期可在醫(yī)生操作下使用注射用阿替普酶、注射用尿激酶等藥物溶栓,可以幫助恢復(fù)血流和改善組織代謝情況。如果情況嚴(yán)重,還需及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療,如開(kāi)顱減壓術(shù)、部分腦組織切除術(shù)等。進(jìn)入了恢復(fù)期后可遵醫(yī)囑吃活血化瘀的中成藥治療,比如葛芪通脈顆粒,其由葛根、黃芪、紅花等中藥材組成,其中的葛根可以擴(kuò)張血管、改善腦部血液流動(dòng),黃芪可以補(bǔ)氣,促進(jìn)血行,當(dāng)歸有助于增加冠脈血流量,而赤芍和紅花對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜和抗驚厥的作用,患者在恢復(fù)期間規(guī)范應(yīng)用,有助于疏通血管,促進(jìn)患者各方面身體機(jī)能的恢復(fù)。建議患者在恢復(fù)期間要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng),以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。此外患者在日常生活中還需要保持情緒平穩(wěn),避免過(guò)度焦慮或者緊張,樹(shù)立治療的信心,積極的配合治療。同時(shí)在飲食上也要注意清淡易消化飲食,避免食用辣椒、芥末等刺激性食物。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:51
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手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)對(duì)于手部的肌腱或者是韌帶的損傷,損傷以后很容易導(dǎo)致疼痛腫脹明顯,所以損傷以后24小時(shí)以內(nèi)可以用冰塊或者是涼毛巾行扭傷部位的冷敷,以緩解疼痛減輕腫脹的情況,并且要行手部的制動(dòng),特別是要避免手指反復(fù)的屈伸活動(dòng),以免導(dǎo)致手部韌帶拉傷的部位出現(xiàn)反復(fù)的牽拉,從而引起腫脹疼痛的加重,并且不利于損傷韌帶肌腱的恢復(fù)。并且24小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)耐庥没钛鏊幬铮约翱诜钛鏊幬飦?lái)促進(jìn)腫脹的吸收,有利于韌帶肌腱的恢復(fù)。并且48小時(shí)以后可以加用手部的熱敷燙起的治療,也是為了減輕腫脹,促進(jìn)韌帶恢復(fù)。一般通過(guò)手部的制動(dòng)以及24小時(shí)以內(nèi)的冷敷,24小時(shí)以后的活血化瘀藥物治療和48小時(shí)以后的熱敷燙起治療,一般三周左右手部的傷筋就會(huì)逐漸的恢復(fù),就可以逐漸的行手指的屈伸活動(dòng),逐漸的提物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
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手臂扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)對(duì)于這種情況,一般扭傷以后會(huì)出現(xiàn)局部腫、脹疼痛的情況,不敢活動(dòng),要想促進(jìn)后期快速恢復(fù),首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)這是非常關(guān)鍵的,這也是促進(jìn)恢復(fù)最好的條件,如果繼續(xù)活動(dòng)或者是劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加重?fù)p傷,并且不利于損傷修復(fù)的。另外,對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼,一般傷后48小時(shí)以后可以進(jìn)行燙洗或者熱敷都可以的,有利于促進(jìn)血液循環(huán),利于消腫。再就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過(guò)敏,可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,再就是可以配合一些理療的辦法,通過(guò)上面這些積極的進(jìn)行治療就可以有效的促進(jìn)快速恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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手臂扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)病情分析:手臂如果是急性扭傷,可以先用冰塊進(jìn)行冷敷,可以減輕腫脹疼痛,可以外用云南白藥噴霧劑,或者是消腫止痛酊,癥狀緩解以后可以配合口服舒筋活血消腫止痛的藥物,比如舒筋活血片,三七片。意見(jiàn)建議:手臂扭傷以后要注意休息,避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng),不要長(zhǎng)期牽拉,同時(shí)也要減少飲食的刺激,避免煙酒不要吃辛辣生冷油膩性的食物,少喝碳酸飲料。
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怎樣才能快速長(zhǎng)高病情分析:能否長(zhǎng)高其實(shí)是與父母的遺傳基因有很大關(guān)系的,不過(guò)通過(guò)后天的一些方法也能夠長(zhǎng)高。意見(jiàn)建議:要實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高,可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式,要堅(jiān)持體育鍛煉,有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有跳高、打籃球。平時(shí)一定要多補(bǔ)充鈣質(zhì),以及蛋白質(zhì)和維生素類食物,不能偏食,更不能暴飲暴食,生活要有規(guī)律,睡眠要充足,要想快速長(zhǎng)高,首先應(yīng)該保證夜間的睡眠,每晚睡眠至少8到10小時(shí),因?yàn)樵谏疃热胨院螅L(zhǎng)激素分泌是最旺盛的。
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手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)并沒(méi)有手扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)的說(shuō)法。手扭傷筋可以通過(guò)多休息、冷敷、熱敷、外用藥物、口服藥物等方法促進(jìn)恢復(fù)。1、多休息:手扭傷筋后會(huì)使局部的軟組織出現(xiàn)損傷,主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹等現(xiàn)象,此時(shí)需要多注意休息,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)二次損傷,保持充足的休息,可以為身體恢復(fù)提供有利條件。2、冷敷:可以
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手扭傷筋要怎樣按摩對(duì)于手扭傷以后導(dǎo)致的韌帶損傷,急性期不建議按摩,因?yàn)榘茨?huì)加重韌帶的損傷,從而導(dǎo)致疼痛腫脹的加重,特別是扭傷兩周以內(nèi)組織是處于恢復(fù)期,所以不建議按摩治療,以免導(dǎo)致恢復(fù)期延長(zhǎng)和疼痛腫脹的加重。在恢復(fù)的后期,扭傷韌帶部位的腫脹疼痛明顯的減輕,只是出現(xiàn)了部分的韌帶水腫沒(méi)有完全消退,這種情況可以在熱敷以后行