永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

備孕的人能吃葛根粉嗎

女, 45歲

2020-07-01 2280次

病情描述:

備孕的人能吃葛根粉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

葛根粉富含大量的氨基酸以及多種微量元素,同時也含有植物性的雌激素,營養(yǎng)價值比較高,對于備孕期間是可以適當?shù)氖秤?,但是不建議多吃,葛根粉是涼性食物,體寒,濕氣重的人食用后會加劇體內寒氣的聚集,容易引起不適。

意見建議:

在備孕前三個月應補充葉酸,可有效的預防胎兒神經管畸形,并且應戒煙戒酒,不要偏食,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。

為你推薦