問(wèn)糖尿病能吃月餅么
病情描述:
糖尿病能吃月餅么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者盡量不要吃月餅。糖尿病患者的血糖本就高于正常,而月餅中含糖量很高,食用月餅很容易導(dǎo)致血糖的升高,增加胰島負(fù)擔(dān),使血糖波動(dòng),控制不穩(wěn)。
意見(jiàn)建議:
糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食,做到低糖飲食,清淡飲食。避免食用一些高糖,高脂肪,高熱量的食物??梢远嗍秤么旨Z、燕麥、冬瓜等食物。同時(shí),糖尿病患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制血糖,保持血糖在穩(wěn)定范圍。
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見(jiàn)的一種食物,那么糖尿病病人南瓜總體來(lái)說(shuō)可以吃,但是在吃的時(shí)候要注意,我們建議不要吃過(guò)甜的南瓜,比如像特別面的南瓜,它的升糖指數(shù)高,吃完以后血糖不好控制,我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低,可以吃。血糖目前如果控制效果特別差,血糖控制的不理想,這個(gè)時(shí)候就建議這類(lèi)的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜,是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院?,飲食控制是非常重要的一個(gè)方面。我們沒(méi)有可口的南瓜可以吃,但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜,是不限數(shù)量,也可以是多吃一些的。比如常見(jiàn)的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特別甜的南瓜,再有數(shù)量不建議吃太多。01:40
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糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候,我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀螅嗟暮笖?shù)相對(duì)是比較高的,這個(gè)時(shí)候喝完粥以后,血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配,所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人,非要吃粥,這里邊可以給大家介紹一些方法,我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法,那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后,不馬上喝,放涼之后,喝的時(shí)候再加熱,它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候,建議喝一些雜糧粥,這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來(lái)說(shuō)不建議喝粥,如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚?,這種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍?,也是可以的?/div>01:46糖尿病能吃月餅么不建議糖尿病的患者吃月餅,因?yàn)樵嘛灷锩娴奶砑觿┖陀头诌€有糖分是非常非常高的,甚至有的品種的月餅,一小塊甚至都會(huì)包含有幾百千卡的熱量,所以說(shuō)糖尿病的患者不適合吃月餅。當(dāng)然如果患者平常血糖非常好,在過(guò)節(jié)過(guò)的時(shí)候可以少吃一點(diǎn),但是實(shí)踐證明很少的月餅的重量都會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響,所以患者不建議他們吃月餅。而且還有一方面的原因就是月餅比較好吃,一旦開(kāi)始吃第一口,接下來(lái)就是會(huì)不自覺(jué)的一次性吃太多,在這種情況下對(duì)血糖的影響也是非常明顯的,所以說(shuō)盡量的不要選擇月餅來(lái)吃,包括其他那些甜的點(diǎn)心,都是糖尿病患者的飲食方面的禁忌。另外的就是患者在平常的飲食過(guò)程當(dāng)中,甜的點(diǎn)心,類(lèi)似月餅之類(lèi)的點(diǎn)心最好是嚴(yán)格的杜絕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”糖尿病人能吃月餅嗎對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),月餅可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,吃月餅也是有技巧的?、要看清楚月餅的配料,盡量挑選一些低能量的月餅。2、適量的攝入,每次吃月餅最好不要超過(guò)五十克,并且在食用月餅后要適當(dāng)減少正餐的主食量,以及全天的總熱量。3、注意吃月餅的時(shí)間,可以把月餅放在早餐中,再配合蔬菜食用就可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”糖尿病能吃糯米么病情分析:糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食糯米,但是要注意控制好進(jìn)食的量,不要大量的進(jìn)食,可以少量的吃一些糯米,因?yàn)榕疵桩?dāng)中也含有一定的熱量,過(guò)多的使食用也會(huì)引起血糖升高,每餐最好不要超過(guò)100顆。意見(jiàn)建議:糖尿病患者在飲食上應(yīng)該以粗糧谷物以及綠葉蔬菜為主,要合理的搭配飲食,要控制食物的總熱量,要少食多餐,不能暴飲暴食,要積極的按照醫(yī)師的指導(dǎo)規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療。平時(shí)不要熬夜,睡眠作息也要規(guī)律。糖尿病能吃梨么病情分析:糖尿病患者盡量少吃梨,因?yàn)槔鎸儆诤橇刻貏e高的水果,如果吃梨過(guò)多就會(huì)引起血糖的明顯波動(dòng),不利于糖尿病病情的穩(wěn)定,所以不建議糖尿病患者吃梨。如果想吃水果,最好吃熱量比較低的,比如獼猴桃,柚子,草莓等等。意見(jiàn)建議:建議糖尿病的患者一定要定期監(jiān)測(cè)血糖和并發(fā)癥的情況,根據(jù)病情選擇最合適的降糖治療藥物,胰島功能比較差的患者最好使用胰島素降糖治療。糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動(dòng)保持正常的體重。過(guò)度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍,不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,必須控制飲食。另外注意休息,避免高糖食物如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物如粗糧,含糖尿病能吃蝦么糖尿病的患者可以吃蝦的,蝦大家都知道富含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),也就是說(shuō)它有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以將蝦作為優(yōu)質(zhì)蛋白一種比較好的食物來(lái)源。但是一定要注意它的總的量也要嚴(yán)格控制好。常見(jiàn)的像一些高蛋白的食物有瘦肉,雞蛋,牛奶,豆?jié){,豆制品等,這些是常見(jiàn)的蛋白質(zhì)類(lèi)的一些食物,大家一定要注意患有糖尿病的患者
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