問(wèn)孕婦可以經(jīng)常吃南瓜嗎
病情描述:
孕婦可以經(jīng)常吃南瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以經(jīng)常吃南瓜的,考慮到南瓜中富含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,能夠補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),而且對(duì)寶寶的發(fā)育也有幫助,而且南瓜的含糖量很低,適合在懷孕期間食用。
意見(jiàn)建議:
懷孕期間應(yīng)該多吃一些瘦肉,雞蛋,牛奶,香蕉,蘋果等食物,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。多注意休息,避免過(guò)度的勞累,定期進(jìn)行孕期的檢查。
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