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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。?？梢皂槙r(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10472次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 11624次

• 腎陽虛按什么穴位
  腎陽虛的患者是指腎臟的陽氣不足，而出現(xiàn)的一系列以怕冷為主要表現(xiàn)的癥候，腎陽虛的患者在調(diào)理的時(shí)候，按摩的選擇穴位是腎俞穴、大腸俞穴、命門穴、氣海穴、關(guān)元穴、足三里穴，這些穴位可以幫助補(bǔ)腎壯陽，改善腎陽虛的情況。除了在這些穴位進(jìn)行按揉，刺激血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)之外，還可以使用艾灸的方法，艾草為純陽之草，而艾灸有非常好的補(bǔ)陽的功效，在這些穴位進(jìn)行艾灸可以溫腎助陽，調(diào)理體質(zhì)，除此之外，患者必要時(shí)可以配合一些中成藥物來加強(qiáng)療效。
  語音時(shí)長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-19 11862次

• 腎陽虛艾灸什么穴位
  由于現(xiàn)代人的工作壓力大、生活飲食不規(guī)律，很容易導(dǎo)致腎陽虛的情況，而艾灸是調(diào)理腎陽虛一個(gè)非常好的方法，艾草為純陽之草，有非常好的溫陽作用，通常選擇的穴位是氣海穴、關(guān)元穴、腎腧穴、命門穴、大腸腧穴、八髎穴、足三里穴、中脘穴等。必要的時(shí)候，根據(jù)患者癥候的不同，可以加減一些配穴，需要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，艾灸有一定的療程，并且在艾灸之后一定要注意防寒保暖，不能立刻吹風(fēng)、立刻洗澡、喝涼水，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致寒邪侵襲到體內(nèi)。
  語音時(shí)長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-10 8214次

• 腎陽虛艾灸什么穴位
  病情分析：腎陽虛患者主要表現(xiàn)腰酸，四肢發(fā)冷，畏寒，甚至水腫等癥狀。意見建議：腎陽虛患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸，金匱腎氣丸進(jìn)行治療，同時(shí)可以通過針灸輔助調(diào)理，的穴位有關(guān)元穴，氣海穴，神闕穴?；颊咂綍r(shí)要注意休息，不要熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-20 3702次

• 牙痛按什么穴位
  牙痛是常見的口腔疾病，牙痛發(fā)作時(shí)，常?？梢宰屓俗⒉话玻瑢嬍畴y安，飲食不下，嚴(yán)重影響人的正常生活，因此要加以重視，牙痛的緩解可以通過穴位按壓進(jìn)行治療，如合谷曲池等穴位，都可以治療牙痛，另外應(yīng)該及時(shí)就診，到口腔科檢查一下。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-16 6104次

• 腎陽虛按什么穴位
  腎陽虛的患者是指腎臟的陽氣不足，而出現(xiàn)的一系列以怕冷為主要表現(xiàn)的癥候，腎陽虛的患者在調(diào)理的時(shí)候，按摩的選擇穴位是腎俞穴、大腸俞穴、命門穴、氣海穴、關(guān)元穴、足三里穴，這些穴位可以幫助補(bǔ)腎壯陽，改善腎陽虛的情況。除了在這些穴位進(jìn)行按揉，刺激血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)之外，還可以使用艾灸的方法，艾草為純陽之草，而
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 1056次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1227次