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失眠會導致什么

女, 45歲

2019-10-16 1692次

病情描述:

失眠會導致什么

醫(yī)生回答

病情分析:

長期的失眠容易引起疲乏無力,頭疼頭暈,記憶力下降,注意力不集中,多夢多汗,并會引起一些心身性疾病。最大影響的是精神方面的,嚴重的會引起焦慮癥,抑郁癥,精神分裂癥等。

意見建議:

出現失眠癥狀,一定要引起重視,保持心情舒暢。在睡前喝一杯蜂蜜,有助于睡眠,平時要注意適當的鍛煉,增強體質。

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