問如何治療老人失眠
病情描述:
如何治療老人失眠
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人出現(xiàn)失眠的癥狀。有必要找出原發(fā)病治療原發(fā)病,有效緩解病情惡化。不建議長期使用安眠藥來治療,要從精神和生活方面治療,糾正失眠的習慣。
意見建議:
建議適量用艾葉泡腳,喝一杯純牛奶。睡前盡量少喝水,不要喝濃茶,咖啡,喝酒,也不要吃辛辣刺激性的食物。也可以服用谷維素和維生素b,幫助調節(jié)神經(jīng),促進睡眠。
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如何治療嚴重失眠首先是要評估嚴重的失眠,究竟嚴重到什么樣的程度,我們是有專業(yè)的量表的,然后要評估這個病人的情緒,情緒必須要評估焦慮、抑郁的情緒,然后病人失眠是否伴發(fā)的一些幻覺,我們也要評估的。有的病人嚴重失眠的話可以出現(xiàn)幻覺的,就是有精神病性的一些癥狀,那我們給予的相應的藥物,也是不一樣的,所以這塊也需要評估。另外還要評估這個病人引發(fā)失眠的一些原因是什么,是家庭因素呢,離婚了,還是因為家產的一些問題,還是因為工作的問題,學習的問題,還是社會知識少,朋友比較少,這方面原因我們也需要評估。因為這些都是造就病人出現(xiàn)嚴重失眠的原因,根據(jù)不同的原因,根據(jù)不同的失眠程度,我們采取中西醫(yī)結合的方法也是不一樣的。01:11
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長期嚴重失眠如何治療世界衛(wèi)生組織關于失眠的定義是:1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復感;2、至少每周3次并持續(xù)至少一個月;3、睡眠障礙導致明顯的不適或影響了日常生活;4、沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒有使用精神藥物或其他藥物等因素導致的失眠。長期嚴重失眠者以認知行為治療和藥物治療相結合。認知行為療法通過一定的方法去改變患者的錯誤觀念和不良態(tài)度。通過健康睡眠衛(wèi)生習慣教育和合理睡眠理念的建立,改變非適應性的睡眠方式,減少自主喚醒和認知喚醒,達到治療目的。而藥物治療我們通常使用中藥治療或中西醫(yī)結合治療,長期服用鎮(zhèn)靜安神類的西藥可能會導致患者出現(xiàn)胃腸刺激、食欲下降等副作用,部分患者還會對藥物產生依賴性,一旦停藥失眠的情況再次發(fā)生。中藥可以在醫(yī)生的指導下服用甜夢口服液,其組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥,按照君臣佐使配伍共同發(fā)揮作用,起到健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效,綜合調理神經(jīng)、內分泌、免疫系統(tǒng)。中西藥同用,不僅可以減輕西藥對患者的胃腸刺激,還可以逐步減少西藥服用劑量,減弱藥物成癮性。具體用藥,需咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下服用。03:20
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老人失眠如何治療如果老年人出現(xiàn)了失眠,這些患者該如何治療得結合患者的具體情況才能確定。因為老年人有可能是因為器質性的病變導致患者出現(xiàn)失眠,有一些患者如果存在心肺功能的不全,患者不能平臥,一平臥患者會出現(xiàn)呼吸困難,會使患者出現(xiàn)失眠。一般來說,如果排除了器質性病變導致的失眠,老年人可以應用一些改善睡眠的藥物來改善患者的癥狀。如果是存在入睡困難或者睡眠維持困難,這些患者可以應用半衰期稍微短的藥物進行治療,比如可以應用思諾思,來改善患者的睡眠質量,對于老年人的失眠,一定要及時就診。語音時長 01:10”
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如何治療老人失眠老年人失眠在臨床上是非常常見的,如何治療老年人失眠大致有以下幾個方面:第一,在飲食上進行相關的調整,飲食主要是以綠葉蔬菜為主,并且配合一些粗糧,避免給老人吃過于辛辣刺激,以及寒涼,生冷和油膩,不容易消化的食物。第二,運動調理,讓老人盡量做一些有效的有氧運動,從而調理內分泌系統(tǒng),來緩解失眠的狀況,比如游泳,健身,跳繩,騎自行車都是有效的有氧運動。第三,選擇藥物進行治療,緩解老人失眠的藥物主要是以中西醫(yī)結合為主,西藥可以選擇地西泮片或右佐匹克隆片,而中藥可以選擇朱砂安神丸,安神定志丸,交泰丸,酸棗仁丸或者其他一些相關的中成藥。語音時長 01:29”
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老人失眠如何治療老人出現(xiàn)失眠,首先可以通過中成藥調理,比如可以服用百樂眠,另外進行生活習慣調整,白天的時候多一些戶外活動鍛煉,晚飯后出去散散步,聽聽音樂,如果是經(jīng)過這些處理以后仍然不能改善的話,可以口服安眠類藥物,比如安定片。
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如何治療失眠病情分析:治療失眠,首先需要養(yǎng)成衛(wèi)生的睡眠習慣,按時睡覺、按時起床。睡覺前不要做與睡眠無關的事情,可以在睡前和少量的牛奶和蜂蜜水。必要時,可以間斷服用鎮(zhèn)靜安眠藥,比如:佐匹克隆、右佐匹克隆等等??梢苑霉染S素、維生素B1調節(jié)植物神經(jīng)功能。意見建議:失眠的患者需要在神經(jīng)內科接受檢查和治療,患者需要完善血糖、血壓、頭顱CT等檢查排除引起失眠的器質性病變。飲食上,要多吃新鮮的果蔬。要在傍晚進行適當?shù)捏w育運動。
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如何治療失眠可以通過調整作息習慣、改善不良飲食習慣、應用藥物等方法治療失眠。1、調整作息習慣:失眠可能與長期不良作息習慣有關,如果患者長時間白天睡覺過多,容易導致晚上出現(xiàn)失眠的情況。建議平時注意調整作息習慣,白天可以適當?shù)倪M行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳以及打乒乓球等,可以消耗一定的體力,有助于改善睡眠。2、改
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如何治療失眠失眠通常是心理因素、過多飲用咖啡、睡眠環(huán)境差、慢性胃腸炎、高血壓等原因有關,可通過放松身心、改善睡眠環(huán)境、口服藥物等方式治療。如果失眠情況長時間無法得到緩解,需及時前往醫(yī)院就診,避免延誤病情。1、心理因素:如果長時間處于緊張或焦慮的狀態(tài),會影響交感神經(jīng)系統(tǒng),使其過于活躍,引起失眠。平時應保持心情愉悅