問怎么樣預(yù)防糖尿病
病情描述:
怎么樣預(yù)防糖尿病
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防糖尿病平時要盡量少吃一些高熱量、高糖的食物,比如肥肉或者是奶油,并且還需要控制自身的體重,預(yù)防肥胖,而且還可以適量的吃一些粗糧以及富含膳食纖維的蔬菜等,做到粗細(xì)搭配,合理飲食,而且還需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動鍛煉,對于預(yù)防糖尿病是有一定作用的。
意見建議:
糖尿病的患者一般可以通過使用吡格列酮或者是二甲雙胍等降糖類的藥物進(jìn)行治療,如果身體出現(xiàn)了過度肥胖,還需要結(jié)合運(yùn)動療法輔助治療。
為你推薦
-
怎么樣是妊娠糖尿病其實(shí)妊娠糖尿病有兩個概念,第一個就是這個孕婦原來就有糖尿病,那么懷孕了,這叫妊娠合并糖尿病,就是妊娠前糖尿病。還有一種是妊娠期的糖尿病,就是之前沒有糖尿病,懷孕以后才得糖尿病的,這叫妊娠期糖尿病,這樣的病人往往是跟有家族史,以前沒有得糖尿病,但她家里邊有糖尿病病人,或者前一次懷孕的時候就有血糖的問題,生完孩子以后好了,這次再次懷孕的時候,又得糖尿病了。還有就是她基礎(chǔ)體重比較大,懷孕前就比較胖,或者懷孕以后因?yàn)槌缘枚?,體重增長的比較迅速,就會出現(xiàn)糖尿病。那么這個我們在臨床上,根據(jù)血糖是有一定的診斷標(biāo)準(zhǔn)的。01:12
-
怎么預(yù)防糖尿病關(guān)于糖尿病預(yù)防的方法和手段是綜合的,那么從幾個方面:第一個,我們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,也就是說通過生活方式,非藥物治療這一塊。對于我們的體重,對于高熱量飲食,我們需要在運(yùn)動這一塊加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律的運(yùn)動,保持標(biāo)準(zhǔn)的或者是不超重的體重。那么在飲食方面,避免高熱卡的飲食,避免暴飲暴食,減少能量在體內(nèi)的堆積,比如說我們常見的一些肯德基、麥當(dāng)勞,還有朱古力等等,這些高質(zhì)量飲食要控制。第二個,對于白酒或者是高酒精濃度的,攝入要減少。另外要避免熬夜,保持規(guī)律的生活方式,這樣的話可以減少糖尿病的發(fā)生。對于一些血糖異常,但是仍然沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的患者,通過積極的飲食控制和運(yùn)動,是能夠延緩由糖代謝異常,進(jìn)展到糖尿病這個階段的。01:38
-
糖尿病嚴(yán)重時會怎么樣糖尿病指的是血液中的葡萄糖高于正常,如果患者診斷為糖尿病,沒有進(jìn)行嚴(yán)格并且規(guī)律的治療,如果發(fā)生急性及慢性并發(fā)癥,就有可能導(dǎo)致死亡。糖尿病患者發(fā)生的急性并發(fā)癥中,如酮癥酸中毒,高滲綜合癥,乳酸酸中毒等都是比較危急的情況,如果不及時治療,就會導(dǎo)致死亡,在糖尿病發(fā)生的慢性并發(fā)癥中發(fā)展到一定程度,也會危及生命。如糖尿病腎病發(fā)展到尿毒癥階段,糖尿病,大血管病變導(dǎo)致心?;蛘吣X梗,感染也是糖尿病患者死亡的危險因素之一,每年死于嚴(yán)重感染的糖尿病患者不在少數(shù)。語音時長 01:17”
-
糖尿病勞累會怎么樣糖尿病患者如果勞累,有可能會使患者的生活質(zhì)量變得很差,糖尿病患者的勞累有可能是由于患者血糖控制欠佳所導(dǎo)致的,因?yàn)槌掷m(xù)的高血糖狀態(tài)就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力等不適。糖尿病患者的勞累還有可能是由于患者從事過度的腦力勞動或者是體力勞動所導(dǎo)致的,如果不好好休息有可能也會加重原有糖尿病的病情,所以患者一旦診斷了糖尿病,一定要規(guī)律的進(jìn)行治療,而且要規(guī)律地監(jiān)測血糖,除此之外正常的作息制度,合理的休息也是非常重要的。語音時長 01:12”
-
糖尿病怎么樣檢查糖尿病是通過隨機(jī)血糖檢測,空腹檢查血糖值來確定糖尿病病情。隨機(jī)血糖值如果大于11.1mmol/L,空腹至少8到10個小時,檢測的血糖值超過7.0mmmol/L,就表明有糖尿病的現(xiàn)象,可以進(jìn)一步檢查,如果伴有糖尿病癥狀?;颊咭⒁飧纳粕铒嬍沉?xí)慣,少吃含糖量比較高的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
-
怎么樣是妊娠糖尿病病情分析:妊娠期糖尿病是由于孕婦體內(nèi)抗胰島素樣物質(zhì)增加,導(dǎo)致孕婦胰島素的敏感性下降,增加了對胰島素的需求。還有一部分妊娠糖尿病是由于懷孕以前就有糖尿病病史。意見建議:妊娠糖尿病的病人應(yīng)該通過控制飲食,配合運(yùn)動。必要時還需要注射胰島素的方法來控制血糖,以保證胎兒的正常生長發(fā)育。
-
怎么樣預(yù)防糖尿病一般可以通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)整心態(tài)等方式預(yù)防糖尿病,能夠得到較好的預(yù)防效果。1、合理飲食:糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起。也可能是日常吃較多含糖的食物所導(dǎo)致。所以需要注意飲食調(diào)整,避免吃些含糖較高的食物,比如奶油、糖果、蛋糕等,可以適
-
怎么樣是妊娠糖尿病其實(shí)妊娠糖尿病有兩個概念,第一個就是這個孕婦原來就有糖尿病,那么懷孕了,這叫妊娠合并糖尿病,就是妊娠前糖尿病。還有一種是妊娠期的糖尿病,就是之前沒有糖尿病,懷孕以后才得糖尿病的,這叫妊娠期糖尿病,這樣的病人往往是跟有家族史,以前沒有得糖尿病,但她家里邊有糖尿病病人,或者前一次懷孕的時候就有血糖的問題