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懷孕可以吃龍眼么

女, 31歲

2020-08-12 1499次

病情描述:

懷孕可以吃龍眼么

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕可以吃龍眼。龍眼含有大量的糖分、維生素、礦物質(zhì),適當(dāng)食用對(duì)母嬰有利。龍眼還可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,但是孕期不易吃太多。

意見建議:

在懷孕之前能吃的水果,懷孕以后同樣可以吃,但是任何水果都要注意量,不要吃太多,一天500g以內(nèi),以免引起血糖增高。孕期要注意飲食合理搭配,不要挑食和偏食,以免影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。準(zhǔn)媽媽要注意生活作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重。

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