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三高不能吃什么食物

女, 52歲

2019-01-08 3058次

病情描述:

三高不能吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

三高不能吃的食物,包括一些辛辣刺激的食物以及過于油膩的食物,過咸的食物也要進行一下控制,每日食鹽的控制量要在5到6克左右就足夠了,同時也要根據(jù)自身的情況進行一些體育鍛煉,還要保持平和樂觀的心態(tài)。

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