問完美營養(yǎng)餐適合兒童嗎
病情描述:
完美營養(yǎng)餐適合兒童嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孩子如果出現(xiàn)一些類似于缺鈣缺營養(yǎng)的狀況時(shí),適時(shí)補(bǔ)鈣是一個(gè)既簡單又有效的辦法。但選擇像完美營養(yǎng)餐之類的產(chǎn)品,確實(shí)沒有必要,最好是晚間睡前喝一杯富含鈣質(zhì)的牛奶。奧妙在于孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)后,內(nèi)分泌系統(tǒng)最為活躍,釋放出來的生長激素最多。而生長激素乃是兒童長個(gè)頭的"催化劑",此時(shí)補(bǔ)入大量鈣質(zhì),加速新骨的鈣化與成熟,可謂"珠聯(lián)璧合",孩子會(huì)長得更高些。但盲目的給孩子使用一些直銷營養(yǎng)餐并不是什么好事,平常在孩子的飲食方面多增加一些高營養(yǎng)的食品也是可以的。注意告訴孩子在學(xué)校多積極參加一些體育活動(dòng)。
意見建議:
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