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低血壓吃什么水果蔬菜

男, 62歲

2021-06-07 1494次

病情描述:

低血壓吃什么水果蔬菜

醫(yī)生回答

病情分析:

可以吃一些絲瓜,菠菜,蓮藕,大蒜,還有西蘭花,茄子,水果上可以吃一些荔枝,桂圓,蘋果,櫻桃,火龍果,無花果,楊桃都是很好的選擇。在吃的過程中,最好是選擇應(yīng)季節(jié)性的,不要吃反季節(jié)性的。

意見建議:

低血壓如果沒有什么特別的癥狀,也要注意飲食均衡三餐規(guī)律,避免吃很多油膩類的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┫滩?,但是不要吃的鹽太多。

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