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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細(xì)胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時(shí)補(bǔ)充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康。同時(shí)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3170次

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因?yàn)槿~酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無腦兒，或者說隱性的脊柱裂，降低這些風(fēng)險(xiǎn)。我們吃和沒吃之前，前后對(duì)比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國際上，包括咱們中國政府，都是建議孕前，備孕的時(shí)候吃葉酸。那么備孕的時(shí)候吃多久，三個(gè)月，有人說萬一我吃了這個(gè)月懷孕了，這不就是一個(gè)月了嗎。沒有太大關(guān)系，就是這樣吃一個(gè)月也可以，但大部分情況下，比方說打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個(gè)月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個(gè)孕期都吃，尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人，更應(yīng)該整個(gè)孕期都吃。普通的孕婦整個(gè)孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因?yàn)槲覀兩窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個(gè)月，孕四個(gè)月、五個(gè)月、六個(gè)月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個(gè)時(shí)候其實(shí)它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢(shì)可能就是，整個(gè)孕期都吃上。備孕的時(shí)候我們是0.4個(gè)毫克，半片。有的人生過這個(gè)孩子是無腦兒，或脊柱畸形，這個(gè)時(shí)候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說吃到5毫克，就要增加量，或者說你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實(shí)際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個(gè)東西并不是說，提取多么難的工藝，有人說我是吃葉酸，還是吃多種維生素復(fù)合葉酸，像這種濃縮的復(fù)合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來的可能會(huì)更方便一些，唯獨(dú)的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

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  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 26288次

• 備孕需要天然鈣嗎
  對(duì)于正在備孕的女性通常是沒有必要進(jìn)行補(bǔ)鈣。這是因?yàn)榕栽趥湓衅陂g還沒有正常懷孕，所以這時(shí)不需要額外進(jìn)行補(bǔ)鈣，通過正常的飲食就可以滿足身體鈣元素的吸收。而女性在懷孕以后也不是馬上就需要補(bǔ)鈣，多要等到懷孕4個(gè)月以后胎兒生長發(fā)育迅速的情況下，才需要進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣。而在懷孕4個(gè)月前，由于胎兒生長比較緩慢，所以需要的鈣元素往往不是特別高，因此這期間就沒有必要進(jìn)行額外補(bǔ)鈣。但是，在懷孕前3個(gè)月卻需要補(bǔ)充葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 1965次

• 備孕需要吃葉酸嗎
  在備孕的時(shí)間里是一定要吃葉酸的，吃葉酸的目的主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，所以從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，建議在懷孕前三個(gè)月就開始吃葉酸片，最好是吃斯利安葉酸片，每天吃一次、一次0.4毫克，這樣就有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。另外，如果在備孕的時(shí)候沒有吃葉酸，那么剛一懷孕的時(shí)候也可以口服斯利安葉酸片，也能起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形的作用?！耙陨戏桨竷H供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥”
  語音時(shí)長 1:04”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 17196次

• 備孕需要天然鈣嗎
  病情分析：女性在備孕期間，通常都不需要服用天然的鈣片，而是正常飲食，通過食物就可以補(bǔ)充身體的鈣元素。因?yàn)檫@時(shí)候還沒有懷孕，身體需要的鈣元素不是特別多，因此才不需要額外補(bǔ)充。意見建議：一般都是建議女性要在懷孕4個(gè)月以后，才開始進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣，以滿足胎兒的生長發(fā)育所需，同時(shí)還可以補(bǔ)充復(fù)合維生素。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 802次

• 備孕男方需要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕期間男性一般并不需要吃葉酸，主要是女性在備孕期間以及懷孕早期吃葉酸。備孕期間的男性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。意見建議：對(duì)于備孕期間的男士，建議以清淡的飲食為主，比如富含維生素的新鮮蔬菜和水果，就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。另外要戒煙戒酒，盡量避免吃辛辣刺激性的食物。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-10 1602次

• 備孕需要天然鈣嗎
  對(duì)于正在備孕的女性通常是沒有必要進(jìn)行補(bǔ)鈣。這是因?yàn)榕栽趥湓衅陂g還沒有正常懷孕，所以這時(shí)不需要額外進(jìn)行補(bǔ)鈣，通過正常的飲食就可以滿足身體鈣元素的吸收。而女性在懷孕以后也不是馬上就需要補(bǔ)鈣，多要等到懷孕4個(gè)月以后胎兒生長發(fā)育迅速的情況下，才需要進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣。而在懷孕4個(gè)月前，由于胎兒生長比較緩慢，所以
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 227次

• 男人需要吃葉酸備孕嗎
  葉酸一般是葉酸片，男人在備孕期間是否需要吃葉酸片要視個(gè)人情況而定，如果本身缺乏葉酸在備孕期間男人也是需要適當(dāng)吃一些葉酸片的，相反如果本身不缺乏葉酸是無需額外吃葉酸片的。通常女性在備孕期間需要適當(dāng)?shù)某砸恍┤~酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但是備孕期間通常需要夫妻雙方同時(shí)調(diào)理身體，因?yàn)樵杏粋€(gè)胎兒需要男性的精
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-16 427次