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老人嚴(yán)重缺鈣怎么補(bǔ)

女, 68歲

2020-06-14 1892次

病情描述:

老人嚴(yán)重缺鈣怎么補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人如果出現(xiàn)嚴(yán)重缺鈣,會(huì)誘發(fā)骨折;缺鈣也會(huì)導(dǎo)致肌張力升高,會(huì)出現(xiàn)腿腳筋的癥狀;嚴(yán)重缺鈣,還可能會(huì)導(dǎo)致血管阻力增加,誘發(fā)高血壓??梢钥诜S生素D3和碳酸鈣。

意見建議:

隨著年齡的增長,老年人也是缺鈣的高發(fā)人群,一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣。平常多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物,少喝碳酸飲料,多曬太陽。

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