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二型糖尿病能吃什么

女, 28歲

2020-03-19 1420次

病情描述:

二型糖尿病能吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

得了二型糖尿病并不是什么都不能吃了,而是要限制每天進(jìn)食的總熱量,在熱量固定的前提下,盡量選擇低熱量低脂肪飲食。

意見建議:

比如青菜,蔬菜,五谷雜糧類的食物。可以少量的攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。避免肥肉,五花肉,火腿腸,油膩煎炸的食物以及甜食的攝入。飲食控制的同時(shí)必須配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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