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• 如何克服眩暈

  一個(gè)是要避免誘發(fā)因素，我們說(shuō)了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機(jī)、造成視疲勞。還有飲食上的一些問(wèn)題，都會(huì)誘發(fā)眩暈，特別一些發(fā)作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個(gè)誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預(yù)防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個(gè)這些發(fā)作性疾病，它是一個(gè)反復(fù)發(fā)作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預(yù)，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發(fā)作，還有一些像腦血管病，也可以，針對(duì)這個(gè)疾病的病因去預(yù)防。

  

  01:24
  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 3005次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，減輕對(duì)于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進(jìn)行溝通交流，表達(dá)自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因?yàn)榛加胁鸸δ苷系K而緊張，需要盡早治療疾病來(lái)緩解心理的緊張?；颊撸耗侨绻霈F(xiàn)了勃起問(wèn)題，應(yīng)該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過(guò)擔(dān)心和焦慮，通過(guò)積極治療是可以得到很好改善的?？梢栽谛陨钋胺盟_(dá)拉非來(lái)幫助勃起，比如常用的神度他達(dá)拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問(wèn)題。此外還要注意保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 20559次

• 孩子戒掉網(wǎng)癮最佳時(shí)間
  早發(fā)現(xiàn)早戒網(wǎng)癮方法：一自我反省、努力改進(jìn)自己是最佳途徑。不能老盯在孩子身上，找這錯(cuò)那錯(cuò)。還是深刻發(fā)現(xiàn)自己，找出過(guò)去哪些地方做得不對(duì)，認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題之所在，不斷的努力改進(jìn)自己，尋找正確引導(dǎo)孩子戒除網(wǎng)癮的方法。二放松心態(tài)，理性的態(tài)度是正確的開(kāi)始。人的情感有兩種，健康情感和不健康的情感，前者表現(xiàn)為開(kāi)朗、大度、熱情、向上、親切友善等，后者表現(xiàn)為憂郁、恐懼、煩躁、怨恨、狂暴、易怒等。而且情感精神易傳染，當(dāng)家長(zhǎng)和孩子都很煩躁時(shí)，吵鬧就不可避免了，再談戒網(wǎng)的事，會(huì)有好的效果嗎？所以家長(zhǎng)首先要保持一種良好的心態(tài)，當(dāng)然，這并不是聽(tīng)之任之、放手不管。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-19 20662次

• 如何克服早泄
  早泄疾病在男性患者當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，患者如果有早泄疾病，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，因?yàn)樗鼤?huì)給男性帶來(lái)很大的危害。對(duì)于早泄患者來(lái)說(shuō)，首先是要克服自己的心理障礙，要消除患者的焦慮。在進(jìn)行性生活的時(shí)候，一定要放松心情，不要過(guò)于緊張。平時(shí)也可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，是有利于控制射精的?；颊咴谶M(jìn)行性生活的時(shí)候，可以多帶幾個(gè)避孕套，是可以降低龜頭的敏感性的。另外，患者平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)精固腎的食物，對(duì)于疾病的治療效果也是挺不錯(cuò)的?；颊咂綍r(shí)一定要多注意休息，不要太過(guò)于疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-12 2918次

• 網(wǎng)癮少年的表現(xiàn)有哪些
  網(wǎng)絡(luò)成癮的少年一般上網(wǎng)占用的時(shí)間較多，白天逃學(xué)去網(wǎng)吧上網(wǎng)，晚上不睡覺(jué)上網(wǎng)，在網(wǎng)絡(luò)游戲中可以找到自信，和網(wǎng)絡(luò)中的人交朋友，為了上網(wǎng)學(xué)習(xí)成績(jī)下降，如果一旦不上網(wǎng)的話就會(huì)出現(xiàn)心煩，容易激動(dòng)，發(fā)脾氣，坐立不安，有時(shí)撒謊，逃學(xué)，不和家人說(shuō)實(shí)話。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-18 7703次

• 女性手癮有危害嗎
  病情分析：女性手淫也是有危害的，長(zhǎng)期頻繁的手淫不利于身體健康，而且容易對(duì)腎有損害。意見(jiàn)建議：建議一開(kāi)始先逐漸減少手淫的次數(shù)，然后慢慢減少到盡量不要手淫，手淫不利于身體健康。并注意平時(shí)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，保持心情舒暢。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-06-04 9103次

• 網(wǎng)癮綜合癥的表現(xiàn)
  網(wǎng)癮就是就是指上網(wǎng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)的世界，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，以至于達(dá)到了癡迷的情況，而且還不能夠自我控制，主要的表現(xiàn)就是逃課，或者是不想工作等等。1、每天起床之后情緒低落，頭昏眼花，不想吃東西，神不守舍，但是一上網(wǎng)好像什么事都沒(méi)有似的。2、上網(wǎng)的時(shí)候深思敏捷，心情愉悅，但是一旦離開(kāi)了網(wǎng)絡(luò)
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-29 4291次

• 如何克服恐懼
  可以通過(guò)心理治療和藥物治療的方式克服恐懼。1、心理治療：心理治療是克服恐懼最有效、簡(jiǎn)單的方法。尤其是行為療法當(dāng)中的系統(tǒng)脫敏療法，也就是讓自己處于害怕的境地或者反復(fù)想象恐懼的場(chǎng)景，用自己的意志控制自己的恐懼。一定要聽(tīng)從心理治療師的當(dāng)面指導(dǎo)和安排。2、藥物治療：比如服用苯二氮卓類(lèi)的藥物，常用的有勞拉西泮
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-24 1173次