問(wèn)有腰椎間盤(pán)突出的人如何瘦肚子?
病情描述:
有腰椎間盤(pán)突出的人如何瘦肚子?
答醫(yī)生回答
病情分析:
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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如何預(yù)防腰椎間盤(pán)突出?預(yù)防腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意:1、養(yǎng)成健康的生活方式,避免端坐位;2、避免彎腰干活的時(shí)間太長(zhǎng);3、適當(dāng)外出和運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、游泳、騎車;4、持續(xù)的某一個(gè)重復(fù)性的動(dòng)作對(duì)椎間盤(pán)有壓力;要盡量避免。5、對(duì)于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出,防大于治,一定要做好預(yù)防措施。01:34
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有腰椎間盤(pán)突出的人如何瘦肚子?腰椎間盤(pán)突出的病人,腰椎會(huì)有損傷,在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要特別的注意??梢栽诨謴?fù)良好的情況下進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。比較適合腰椎間盤(pán)突出的患者,也有一定的減肥作用。要注意游泳的正確姿勢(shì),泳池水溫也不能夠太低。在游泳進(jìn)行之前要充分的進(jìn)行游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉充分的活動(dòng)開(kāi)。同時(shí)游泳的時(shí)間不能夠太長(zhǎng),以免腰部過(guò)度勞損,造成二次的損傷。在游泳運(yùn)動(dòng)中,要有一定的間歇,也就是休息的時(shí)間,不能持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)很長(zhǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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腰椎間盤(pán)突出會(huì)瘦嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出是會(huì)瘦的,因?yàn)樵诎l(fā)生腰椎間盤(pán)突出情況以后,雖然說(shuō)會(huì)引發(fā)椎管內(nèi)神經(jīng)受壓,引起腰腿部疼痛癥狀,但是也容易引起腹脹,腹痛情況,特別是在腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作時(shí),很容易引起腹脹,腹痛,就會(huì)影響消化功能,所以病人就容易出現(xiàn)消瘦。所以腰椎間盤(pán)突出的患者日常生活中飲食一定要注意,可以多吃一點(diǎn)清淡、易消化的食物,來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,也可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì),還能夠促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫消退,對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥狀減輕有一定的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腰椎間盤(pán)突出會(huì)瘦么病情分析:腰椎間盤(pán)突出一般不會(huì)瘦的。一般腰椎間盤(pán)突出雖然可能因?yàn)樗韬藟浩鹊郊顾韬蜕窠?jīng)根引起腰痛和下肢放射痛,對(duì)食欲有一定的影響,但是大多數(shù)腰椎間盤(pán)突出因?yàn)檠亢屯炔康奶弁椿顒?dòng)會(huì)明顯的減少,在食量不變的情況下有可能會(huì)體重增大。而且本身腰椎間盤(pán)突出患者有很多和體重增大以后造成的壓迫有關(guān)系,本身體重大,運(yùn)動(dòng)疼痛,減輕體重有一定困難。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出確診以后要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食,會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,也會(huì)使體重增大,會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出的壓迫。
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腰椎間盤(pán)突出為什么瘦病情分析:椎間盤(pán)突出與人的胖瘦并無(wú)直接的聯(lián)系。但如果患者長(zhǎng)期患有較為嚴(yán)重的椎間盤(pán)突出,導(dǎo)致腰腿慢性的疼痛,影響到患者的活動(dòng)和生活質(zhì)量,可能間接導(dǎo)致患者飲食較差,從而使人變得消瘦。意見(jiàn)建議:如果的確存在椎間盤(pán)突出,間接的導(dǎo)致人的消瘦,那么就應(yīng)該對(duì)椎間盤(pán)突出進(jìn)行合理的治療,無(wú)論是保守治療、康復(fù)鍛煉以及手術(shù)治療,一般來(lái)說(shuō),絕大多數(shù)椎間盤(pán)突出的患者都能獲得較好的臨床效果,減輕疼痛后,合理的功能鍛煉、健康的飲食,會(huì)使人體的消瘦得到改善。
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有腰椎間盤(pán)突出的人如何瘦肚子?腰椎間盤(pán)突出的病人,腰椎會(huì)有損傷,在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要特別的注意。可以在恢復(fù)良好的情況下進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。比較適合腰椎間盤(pán)突出的患者,也有一定的減肥作用。要注意游泳的正確姿勢(shì),泳池水溫也不能夠太低。在游泳進(jìn)行之前要充分的進(jìn)行游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉充分的活動(dòng)開(kāi)。同時(shí)游泳的時(shí)間不能夠太長(zhǎng),以免腰部過(guò)度勞損,造
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腰椎間盤(pán)突出,如何預(yù)防?作為一位腰椎間盤(pán)突出的人,我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天,我突然感到腰部一陣劇痛,仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難,稍微一動(dòng)就是鉆心的疼痛。在無(wú)法忍受的痛苦下,我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里,醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)了我的癥狀,并進(jìn)行了仔細(xì)的檢查。當(dāng)聽(tīng)到“腰椎間盤(pán)突出”這個(gè)診斷結(jié)果時(shí),我心情沉重,