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• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑?，呼吸中樞造成?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18034次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3041次

• 怎么改善小孩拉羊屎
  孩子在排便的時(shí)候拉羊屎的癥狀，這種情況常見(jiàn)于孩子便秘，如果同時(shí)伴有腹痛，腹脹，腸鳴常見(jiàn)于消化不良所引起的，可以給孩子服用四磨湯口服液，或者是服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群，能夠改善癥狀。如果孩子在此期間出現(xiàn)了口臭，黃眼屎增多，排尿發(fā)黃，常見(jiàn)于上火所引起的，可以服用小兒七星茶進(jìn)行降火，也能夠改善癥狀。此時(shí)孩子要多喝溫開(kāi)水，同時(shí)最好吃一些香蕉，火龍果或者是獼猴桃，這些水果能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，能夠改善便秘的癥狀。發(fā)病期間孩子盡量少吃肉類，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-07-15 3710次

• 陽(yáng)痿怎么改善
  陽(yáng)痿是比較常見(jiàn)的一種男性性功能障礙性疾病，對(duì)于陽(yáng)痿怎么改善，還是要根據(jù)具體病人的病情來(lái)進(jìn)行具體的分析，因?yàn)椴煌∪说年?yáng)痿所引起的病因是不一樣的，采取的治療方法也是有所不同的，比如有些病人可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，引起來(lái)的陽(yáng)痿，那就應(yīng)該讓病人放松心情，緩解壓力，陽(yáng)痿的癥狀就可以得到改善。如果病人是因?yàn)楦哐獕?，糖尿病等疾病引起的?yáng)痿，那就應(yīng)該積極的治療高血壓和糖尿病，就有可能讓陽(yáng)痿的癥狀得到逐漸的改善。如果病人是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量抽煙，喝酒，從而引起來(lái)的陽(yáng)痿，那就應(yīng)該讓病人戒煙，戒酒。如果病人是因?yàn)樾睦矸矫娴脑蛞鸬年?yáng)痿，那就應(yīng)該進(jìn)行積極的心理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 3233次

• 怎么改善小孩拉羊屎
  第一，在飲食方面，讓孩子多吃一些富含纖維素的食物，比如紅薯，玉米，南瓜燈食物，可以有效防治便秘，有通腸道的作用。 第二，多給孩子吃一些水果汁或者是蔬菜汁，如果孩子未滿6個(gè)月，就多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，達(dá)到緩解便秘，刺激腸胃蠕動(dòng)，緩解大便干燥。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 6003次

• 怎么改善眼袋
  如果想要改善眼袋可以選擇進(jìn)行激光治療，激光治療是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種治療方式，相對(duì)來(lái)說(shuō)治療效果比較好，同時(shí)也可以采取手術(shù)切除的方式來(lái)進(jìn)行治療。常用的主要有內(nèi)路法或外路法切除眼袋，這樣都能夠避免眼袋加重。日常生活中一定要多休息，同時(shí)要保證充足的睡眠，最好不要經(jīng)常熬夜。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 大便干硬怎么改善
  大便干硬可以通過(guò)應(yīng)用藥物、調(diào)整飲食、腹部按摩、適度運(yùn)動(dòng)的方式改善，不適癥狀可以得到一定的緩解。出現(xiàn)大便干硬的情況后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。此藥物主要是由火麻仁、郁李仁、蜂蜜及桑椹組成，其中所含有的火麻仁
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 拉羊屎狀大便怎么改善
  拉羊屎狀大便臨床上指排羊屎狀大便，排羊屎狀大便可以通過(guò)口服藥物、糾正不良生活習(xí)慣等方法進(jìn)行改善。用藥期間應(yīng)避免擅自停藥，否則有可能會(huì)影響疾病的治療效果。排羊屎狀大便是便秘的常見(jiàn)癥狀，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中成藥，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2023-12-05 0次