問泡腳去濕氣嗎
病情描述:
泡腳去濕氣嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
泡腳就是足浴,是一種中醫(yī)理療方法,長期堅持泡腳是對身體有好處的,尤其是體內(nèi)濕寒氣較重的人群,熱水泡腳,可以驅(qū)寒解乏,還有利于睡眠,熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),祛除寒冷,促進(jìn)新陳代謝,最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
意見建議:
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泡腳去風(fēng)濕嗎泡腳去風(fēng)濕,有很多患者會問我,泡泡腳是不是有助于緩解我這個疾病,你說有沒有幫助,肯定是有幫助的。但是就是說一般我們普通民眾,所理解的風(fēng)濕,可能是從字面意義來理解的,就是說因為風(fēng)寒濕邪,侵入人體的肌肉、經(jīng)絡(luò)、經(jīng)脈之間,引起的疼痛、腫脹、僵硬、麻木,其實在中醫(yī)系統(tǒng)里面,我們稱之為痹證,這個可能是我們?nèi)罕姡斫獾娘L(fēng)濕。但是實際上我們風(fēng)濕免疫性疾病,它后面還有免疫兩個字,它是一種免疫性疾病,也就是說,不完全是這個原因引起的,當(dāng)然您泡腳。對于祛除您體內(nèi)的寒濕之氣,確實是有幫助的,那么您不能夠完全靠泡腳來治療風(fēng)濕,但是對于緩解您的癥狀還是有益的。01:23
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艾草泡腳能除濕氣嗎艾草泡腳是可以祛除濕氣的,因為艾草是一種性味比較辛溫的中藥,具有溫陽行氣、散寒除濕的作用。所以泡腳以后,下肢出現(xiàn)一種溫?zé)岣?,可以祛除體內(nèi)的寒濕之氣。另外腳上還有人體的重要穴位,涌泉穴,是腎經(jīng)的穴位,中醫(yī)認(rèn)為腎是主水運化的,腎經(jīng)和水濕代謝是直接相關(guān)的。當(dāng)然用艾葉泡腳的時候要注意,水溫要適度不能太高,太高會燙傷,如果水溫涼的話,還要注意及時的加熱,讓身體微微出汗,效果是比較好的。另外用艾葉泡腳的時候一定要注意,不要泡的時間太長,要在20分鐘左右,因為泡的太長以后血管會擴(kuò)張,會造成血壓偏低的情況,會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐,另外泡完腳以后會出汗,所以要注意及時地補充水分,適量的喝一些溫水,會減少泡腳后的副作用。01:45
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夏天泡腳可以去濕氣嗎濕氣重在臨床上是比較常見的疾病,而對于濕氣重的患者應(yīng)該選擇一些合適的治療方法,尤其是肥胖的人群濕氣重更為明顯,而夏天泡腳可以祛濕氣嗎?這個答案是肯定。夏天泡腳是可以祛除體內(nèi)濕氣,原因在于泡腳能夠促進(jìn)腳底的血液循環(huán)、調(diào)整內(nèi)分泌環(huán)境,從而將體內(nèi)的濕氣通過泡腳的形式排出體外。另外,也可以排出體內(nèi)的寒氣,所以對于濕氣、寒氣、寒濕之氣,通過泡腳的方式都可以祛除,夏天泡腳也是非常好的一種選擇。在泡腳時可以加入一些艾葉或者花椒、生姜、干姜之類的藥物效果會更明顯一些,不光可以通過泡腳排出體內(nèi)的濕氣,也可以選擇一些其他的中醫(yī)理療方法包括刮痧、拔罐效果都是非常明顯。語音時長 01:35”
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用什么泡腳可以去濕氣一般來說,用一些相關(guān)的中藥材泡腳能夠起到比較好的去濕氣的作用,比如說可以用艾草泡腳達(dá)到比較好的去濕氣的效果,另外像藿香,花椒這些藥材對于濕氣重的人來說,用來泡腳能夠起到比較好的效果,使用中藥材泡腳的時候可以配合使用。另外可以將這些藥材先煎煮后,再加熱水一起泡腳,這樣效果是比較好的。但是需要注意的是,并不是所有的人都適合用這些中藥材進(jìn)行泡腳,如果要使用的話,最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
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泡腳去寒氣濕氣的方法?病情分析:泡腳有去寒氣濕氣的作用,但是泡腳時水溫必須掌握好,比如可控制在40度左右為宜,如果水溫低達(dá)不到效果,水溫太高容易對皮膚造成傷害。對于體內(nèi)濕寒氣比較重的患者來說,在泡腳時可以適量的加入一些中藥,去寒氣濕氣的效果更好,比如可以加入冬瓜皮、茯苓、木瓜、艾草、生姜等。意見建議:建議泡腳時水溫一定要適宜,而且時間不要超過半小時,以15~20分鐘為宜,微微出汗即可,而且破酒后一定要注意保暖,避免受風(fēng)寒。
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用什么泡腳可以去濕氣病情分析:用花椒、生姜、陳皮、艾草等具有祛濕功效的食物或中草藥泡腳,都可以達(dá)到去濕氣的目的。對于濕氣重的人來說,一般都是脾虛引起的,也可選用冬瓜皮、茯苓、木瓜泡腳,也可以起到健脾祛濕的效果。意見建議:各種具有祛濕功效的食材或中藥,既可單獨應(yīng)用也可多種藥物聯(lián)合應(yīng)用。中藥泡腳水溫控制在40℃左右,深度沒過腳踝,泡腳過程中,建議用手按摩腳部,泡腳時間不宜過長,一般在半小時左右。
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泡腳去濕氣嗎泡腳一般不去濕氣,如果患者體內(nèi)的濕氣比較重,可以通過服用藥物的方法治療。適當(dāng)泡腳對人體健康有一定的好處,泡腳能夠促進(jìn)足部血液循環(huán),可以使足部的毛細(xì)血管擴(kuò)張,對改善四肢冰涼有幫助。同時通過泡腳還能夠使足部的肌肉放松,對緩解乏力癥狀也有幫助,而且還可以提高睡眠質(zhì)量。但是泡腳并不能夠去除體內(nèi)的濕氣,而且泡
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泡腳去濕氣,最快方法揭秘!我記得有一段時間,我總是感覺身體沉沉的,精神也提不起來,看了醫(yī)生才知道,原來是濕氣太重了。于是我開始嘗試各種去濕氣的方法,其中泡腳是我最喜歡,也覺得效果最好的一種。泡腳不僅能舒緩疲勞,還能促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體排出濕氣。而且,這個方法真的很簡單,只需要一盆溫水,就可以在家輕松進(jìn)行。那么,怎么泡腳才能