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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1631次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產(chǎn)婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習(xí)俗，運(yùn)動量的減少，從而導(dǎo)致腸道蠕動減慢，哺乳期便秘高發(fā)。哺乳期便秘應(yīng)慎用藥物，主要通過調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和適量運(yùn)動來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時(shí)多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩，促進(jìn)胃腸道蠕動，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴(yán)重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會對寶寶產(chǎn)生影響。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:32
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1365次

• 哺乳期頭痛怎么辦
  哺乳期頭痛也是比較常見的現(xiàn)象，可以給予以下方法改善頭痛：一、冰敷頭痛部位，利用冰袋、冷毛巾等敷在患處，這個(gè)方法可以促使頭部血液受冷收縮，疼痛就會相應(yīng)減弱。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間休息，均勻呼吸三十分鐘左右可以有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭部，這種方法比較常見并且有效，主要是按摩太陽穴，可用手指適度按壓，也可用拳頭來回旋轉(zhuǎn)，按摩太陽穴和發(fā)際處。四、喝些綠茶，綠茶中含有可以改善頭痛的物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠茶可以減輕頭痛不適。如果是哺乳期的媽媽，我們建議少喝，以免影響到寶寶，但是可以喝高糖飲料或者是高糖水，也可以緩解頭痛。五、靜心冥想，在家進(jìn)行即可緩解頭痛效果還不錯(cuò)，產(chǎn)后可以購置一些抒情舒緩的CD，頭痛時(shí)可以聽著音樂冥想或者是練練瑜伽，隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。
  語音時(shí)長 02:06”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-15 35387次

• 哺乳期頭痛怎么辦
  首先哺乳期出現(xiàn)頭痛以后要測量血壓和體溫，了解一下是否有血壓升高或者是體溫升高的情況。如果說體溫超過正常值，建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診，進(jìn)一步完善血常規(guī)，C反應(yīng)蛋白，呼吸道病毒相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確其病因，明確病因以后給予針對性的治療。另外還需要監(jiān)測血壓明確是否有血壓升高導(dǎo)致的，如果說有血壓升高導(dǎo)致的需要給予針對性的降壓藥物應(yīng)用。頭痛它只是一個(gè)癥狀，引起頭痛的原因比較多，比如發(fā)熱，急性腦血管病，偏頭痛，鼻竇炎，焦慮，抑郁狀態(tài)等，需要進(jìn)一步相關(guān)檢查來明確其原因，明確病因以后給予針對性的治療。另外在哺乳期的時(shí)候睡眠往往是不足的，需要保證充足的睡眠。
  語音時(shí)長 01:18”
  李靜 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-08-03 2621次

• 哺乳期頭痛怎么辦
  病情分析：女性在哺乳期間由于經(jīng)常需要晚上起來喂奶或者換尿布，嚴(yán)重的影響睡眠質(zhì)量，容易出現(xiàn)頭痛的癥狀，建議要積極的進(jìn)行治療，改善癥狀。首先要注意休息，同時(shí)可以選擇針灸的方法進(jìn)行調(diào)理，效果比較好，還能避免服用藥物影響嬰兒哺乳。意見建議：哺乳期的女性注意休息，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，同時(shí)要保持精神愉快，心情舒暢，能夠降低患病幾率。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-18 902次

• 哺乳期發(fā)燒怎么辦
  在哺乳期的發(fā)燒，需要去尋找病因，排除一些感冒的可能性，如果是感冒，需要多喝水，可以采取物理降溫，也必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鉄徭?zhèn)痛的藥物，還需要排除一些其他的細(xì)菌感染等疾病，針對具體的病因來進(jìn)行治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 1702次

• 哺乳期頭痛怎么辦
  哺乳期頭痛也是比較常見的現(xiàn)象，可以給予以下方法改善頭痛：一、冰敷頭痛部位，利用冰袋、冷毛巾等敷在患處，這個(gè)方法可以促使頭部血液受冷收縮，疼痛就會相應(yīng)減弱。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間休息，均勻呼吸三十分鐘左右可以有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭部，這
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 324次

• 哺乳期發(fā)燒怎么辦
  哺乳期發(fā)燒通常情況下，建議先使用物理方法來控制體溫，并且要注意多喝水來補(bǔ)充水分，并且減少發(fā)熱所帶來的不適感。如果體溫達(dá)到38.5攝氏度以上的時(shí)候，并且明確是由于感染所導(dǎo)致的發(fā)熱，建議使用藥物來降溫，并針對感染進(jìn)行抗感染治療。在治療的期間不建議繼續(xù)哺乳，發(fā)燒是由于致熱源的作用，使體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)上移而引起的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-26 713次