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高血脂病人能吃豆腐嗎

女, 54歲

2020-07-02 2749次

病情描述:

高血脂病人能吃豆腐嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

正常情況下認(rèn)為高血脂患者是可以適當(dāng)吃一些豆腐的,豆腐中含有的不飽和脂肪酸,能夠幫助患者降低膽固醇。豆腐中含有較多的植物固醇以及膳食纖維,也有利于降低患者體內(nèi)的膽固醇含量,因此,適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢?,有利于高血脂患者的身體健康。

意見建議:

建議高血脂患者在日常生活中,結(jié)合自身的體力,在咨詢醫(yī)生后,選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,例如瑜伽、打太極拳、慢跑等。同時(shí)患者應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如果患者無法堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可能會出現(xiàn)脂肪增長的問題,進(jìn)而對身體產(chǎn)生一定的危害。

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