問胃炎吃什么食物好
病情描述:
胃炎吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、軟、爛、易消化食物:食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物精工細(xì)作,富含營養(yǎng)。2、新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。
意見建議:
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異,但原則上主要是以少刺激,易消化吸收,高蛋白,低鹽低脂的食物為主,主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食,粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡,應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如山藥,紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等,另外牛奶也是必不可少的,它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),還具有食療的效果,一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。01:30
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淺面性胃炎吃什么食物好實(shí)際上我們的胃炎,最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因,第一幽門螺桿菌,第二個(gè)是一些酒精或藥物,而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應(yīng)該說和食物相關(guān)性比較大的,就是酒精,還有膽汁反流。如果是酒精的問題,那就比較簡單了,不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎,要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習(xí)慣,抽煙喝酒、辛辣食物,注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習(xí)慣,有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣,最好不要幾頓飽一頓,更不要狼吞虎咽就吃飯,速度特別快。暴飲暴食吃得快,肯定吃的多,長此以往,再合并焦慮抑郁狀態(tài)就會導(dǎo)致胃腸道逆蠕動,膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢,它喜歡溫的,不喜歡涼的食物,喜歡軟的食物,不喜歡硬的食物,喜歡易消化的食物,不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的,生冷的,買東西就應(yīng)該避免。但每個(gè)人的胃,還是有一定的個(gè)體差異的,什么樣食物給自己好不好,都可以在生活當(dāng)中,進(jìn)行摸索和積累,在這僅給大家提供一個(gè)原則。02:10
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胃炎吃什么食物好?胃炎可分為急性和慢性兩種,急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種,前者表現(xiàn)為上腹不適,疼痛,厭食和惡心,后者以上消化道出血為主要表現(xiàn),有嘔血和黑便等,慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎,萎縮性胃炎和肥厚性胃炎,胃炎病程大多無明顯癥狀和體征。食用流食,對于急性胃炎應(yīng)去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺性的飲食和藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者予以止血治療。語音時(shí)長 1:26”
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慢性胃炎吃什么食物好慢性胃炎平時(shí)飲食調(diào)理很重要,可以吃一些新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚肉,稀飯,面條,小米粥,紅棗粥,山藥粥,五谷雜糧,低脂牛奶等等食物,少吃多餐,避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的,不衛(wèi)生的,過涼的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,少喝咖啡,濃茶,飲料等等。慢性胃炎的病人,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有助于增強(qiáng)抵抗力,還能促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,平時(shí)注意保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等等不良情緒。語音時(shí)長 01:11”
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便秘胃炎吃什么食物好胃炎伴有便秘的病人,平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該以高纖維的清素飲食為主,應(yīng)該多吃蔬菜,水果,主食以高纖維食品以及豆類為主,特別是八寶粥,營養(yǎng)豐富,早餐時(shí)喝上一碗是不錯的選擇,蔬菜多吃包心菜,菠菜,紅薯,南瓜胡蘿卜等都有健胃潤便的作用,平時(shí)多吃蘋果,蘋果有調(diào)節(jié)胃腸功能,預(yù)防便秘。
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胃炎腸炎吃什么食物好病情分析:急性胃腸炎在恢復(fù)期需要重點(diǎn)保護(hù)胃和腸道的黏膜,以免再次發(fā)生急性腸胃炎。平時(shí)要注意飲食調(diào)整,可以多吃一些粥類、面條等食物養(yǎng)胃。同時(shí)也可以多喝些肉湯、雞湯等這些食物能夠促進(jìn)胃液分泌,幫助消化吸收。意見建議:胃腸炎患者除了飲食調(diào)整以外,也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,避免熬夜,注意休息,適當(dāng)參加體育運(yùn)動,增加抵抗力,注意腹部保暖。
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胃炎吃什么食物好恢復(fù)胃炎的食療目的主要在于減輕胃黏膜刺激,促進(jìn)胃黏膜修復(fù),清淡的食物如粥類、湯類等、富含維生素的蔬果如胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉、荔枝、檸檬等都可以達(dá)到上述目的。對胃炎的恢復(fù)都是有利,除此之外患者對于油炸、辛辣、生冷、過硬的食物都要忌口,要戒煙戒酒,減少刺激因素。保證飲食規(guī)律,按時(shí)按點(diǎn)按量吃飯,不要暴飲暴
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胃炎腸炎吃什么食物好胃腸炎的患者要多吃一些新鮮易消化的食物,如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l、米飯、小米粥,這些食物易于消化吸收,而且含有豐富的碳水化合物,可以為身體提供能量。另外胃腸炎的患者要避免辛辣、生冷、刺激的食物,避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料,避免飲酒。另外要避免吃太油膩的食物,如肥肉、油炸食品等,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引