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內(nèi)分泌失調(diào)長痘怎么調(diào)理

男, 18歲

2018-12-29 1716次

病情描述:

內(nèi)分泌失調(diào)長痘怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

內(nèi)分泌失調(diào)長痘,平時要注意休息,保證充分的睡眠質(zhì)量,多喝水,增加身體的新陳代謝,避免熬夜,飲食不規(guī)律等現(xiàn)象,適當?shù)腻憻捝眢w。避免吃辛辣油膩刺激性的食物,放松壓力,保持心情愉快。多吃新鮮蔬菜和水果。如番茄,黃瓜,苦瓜,檸檬,西瓜等。

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