問手腕骨折術(shù)后怎么康復(fù)
病情描述:
手腕骨折術(shù)后怎么康復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
手腕骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需要遵循循序漸進(jìn),由被動到主動原則。骨折后3-4天,可以進(jìn)行手指屈伸活動,每天練習(xí)3-5次,每次屈伸10-15次左右,避免手指關(guān)節(jié)黏連、攣縮。第2周開始靜力收縮性鍛煉,即用力屈曲握拳伸指,第三周增加增加屈指、對掌抗阻練習(xí)。第四到六周復(fù)查X線骨痂生長可開始進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈伸和旋轉(zhuǎn)活動,同時逐漸增加負(fù)重。
意見建議:
手腕骨折無論是保守手術(shù)治療,都需要嚴(yán)格制動休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下及時康復(fù)鍛煉恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動度,恢復(fù)期可配合熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)骨折恢復(fù)。避免過早盲目負(fù)重,造成二次損傷。
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手腕骨折多久可以康復(fù)手腕骨折后的恢復(fù)包含了骨折愈合和手腕的功能恢復(fù)。如果是保守治療外固定,一般固定的時間是4到6周,4到6周后需要行X線檢查來確定骨折愈合的情況。然后由醫(yī)生確定,是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療,鋼板內(nèi)固定,術(shù)后兩周就可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉??傮w而言,手腕骨折后,恢復(fù)時間大概需要三個月。01:01
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手腕骨折錯位怎么辦手腕骨折后首先可以行手法復(fù)位外固定。外固定的方式有多種,可以選擇小夾板外固定,也可以選擇石膏外固定。手術(shù)治療的指征有嚴(yán)重的粉碎性骨折、橈骨遠(yuǎn)端累及關(guān)節(jié)面的骨折、手法復(fù)位失敗,或者復(fù)位成功但是外固定無法維持復(fù)位,有以上手術(shù)指征時就要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)常用的方法是鋼板內(nèi)固定、外固定架固定,加上克氏針有限內(nèi)固定。01:00
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手腕骨折術(shù)后怎么康復(fù)手腕骨折手術(shù)治療以后康復(fù)方法:一是在術(shù)后的早期可以行伸指握拳鍛煉,以促進(jìn)手腕部位腫脹吸收消退,以防止長時間不活動引發(fā)手指關(guān)節(jié)黏連萎縮和引起前臂肌肉廢用性萎縮情況。二是在手腕骨折術(shù)后骨折部位穩(wěn)定時,可以應(yīng)用握力器來鍛煉手部以及前臂肌肉力量,并且行前臂旋轉(zhuǎn)功能鍛煉和腕關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉,以恢復(fù)腕關(guān)節(jié)正常的屈伸和上肢部位正常的受力活動,以恢復(fù)病人正常的生活工作。語音時長 01:11”
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手腕骨折康復(fù)訓(xùn)練手腕發(fā)生骨折之后,在早期固定的期間,可以活動肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)及手指的各個關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)活動要注意前屈后伸及外展的活動,手指關(guān)節(jié)活動,則要鍛煉握拳的力量。例如可以采用手指張開,握拳的方式,也可以采用捏彈力球的方式,鍛煉前臂肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),這樣能夠促進(jìn)手腕骨折的腫脹和疼痛消退。待外固定拆除之后,手腕要進(jìn)行適度的旋轉(zhuǎn)和屈伸的活動,以增加手腕的活動角度和活動范圍,也可以采用熱水浸泡,或者是使用舒筋活絡(luò),消腫止痛的中藥煮水,來浸泡腕關(guān)節(jié)。能夠有效松解關(guān)節(jié)黏連,增加腕關(guān)節(jié)活動度的作用,在患者循序漸進(jìn)的鍛煉時,逐漸恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的正常使用功能。語音時長 01:26”
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手腕骨折多久能康復(fù)病情分析:患者年齡、骨折部位、嚴(yán)重程度不一樣,恢復(fù)時間不一樣。一般復(fù)位后需要石膏或夾板固定4-6周,完全愈合,大約需要2-3個月左右。如果是老年人,骨折愈合時間較長。意見建議:手腕骨折患者應(yīng)及時就醫(yī)診治,根據(jù)X線檢查判斷骨折嚴(yán)重程度選擇針對性治療對骨折處進(jìn)行復(fù)位,恢復(fù)期有明顯骨痂生長,在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉,避免制動時間較長造成關(guān)節(jié)僵硬黏連。
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手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練一般情況下,對于手腕骨折以后的病人,康復(fù)訓(xùn)練主要還是通過鍛煉以后恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動度。由于骨折以后,無論是保守治療的,還是手術(shù)治療的,都需要嚴(yán)格的注意休息,保護(hù)一段時間,就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況。后期鍛煉的目的,主要還是恢復(fù)正常關(guān)節(jié)的活動度,從而恢復(fù)正常功能。一般這種情況,最好燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動就可以了。最好讓家人幫助一下把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直疼痛的程度,堅(jiān)持一會,不能怕痛的,那樣才有效果。一般通過后期的刻苦鍛煉,大部分還是可以恢復(fù)正常的。但是,如果是三個月以內(nèi)鍛煉不好的話,后期再去鍛煉就比較困難了。所以說,對于手腕骨折以后康復(fù)訓(xùn)練,一般要求三個月以內(nèi)就要恢復(fù)正常功能。
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手腕骨折怎么恢復(fù)對于手腕骨折以后的病人,要想恢復(fù)需要做到以下幾點(diǎn):第一,必須要對錯位的骨折積極的進(jìn)行復(fù)位??梢赃M(jìn)行手法復(fù)位,也可以進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定。第二,必須要嚴(yán)格的進(jìn)行保護(hù)制動。第三,需要注意遠(yuǎn)端的血運(yùn)和感覺,防止由于固定過緊損傷到神經(jīng)、血管。同時也不能太松,如果太松就失去了對局部骨折部位保護(hù)的作用。第四,對于
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手腕骨折怎么消腫首先,對于手腕骨折以后的病人,必須要積極的進(jìn)行復(fù)位的,如果錯位持續(xù)存在,腫脹是很難消除的。第二,需要抬高患肢,這樣有利于靜脈回流,利于消腫的,一般高于心臟就完全可以。第三,必須要嚴(yán)格得注意休息,保護(hù)制動一下,如果是這期間劇烈運(yùn)動就會影響消腫的。第四,需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療,來改