問手機(jī)玩多了大拇指疼怎么辦
病情描述:
手機(jī)玩多了大拇指疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
手指長(zhǎng)期屈伸過度,活動(dòng)過多,會(huì)引起腱鞘的炎癥,從而引起大拇指的屈伸疼痛,甚至形成腱鞘囊腫。當(dāng)然如果是腱鞘炎,需要考慮保養(yǎng)及治療,疼痛期間休息,結(jié)合外敷中藥,內(nèi)服對(duì)癥藥物,再者后期也需要避免長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì),體力工作,綜合起來才能好轉(zhuǎn),再者也可以考慮封閉針,建議通過醫(yī)生診察后才做后期處理。首先戒掉長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的不良嗜好,其次可以用活血的中藥做做熏洗,疼痛嚴(yán)重及行動(dòng)不靈活可以做封閉療法。
意見建議:
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大拇指外翻怎么辦拇指外翻是一個(gè)非常常見的、多發(fā)的癥狀、也是疾病。大多數(shù)人拇指外翻,如果沒有疼痛,沒有什么癥狀,可以不做治療,只是我們做好日常的保護(hù),防止加重。比如說女性不要穿高跟鞋,穿過尖的鞋,還有穿過小的鞋,并且我們可以做一些鍛煉,鍛煉腳趾的力量鍛煉,像抓毛巾這樣的鍛煉,練肌肉的力量,韌帶的力量。如果出現(xiàn)癥狀了,或者純粹的為了美觀,為了工作的需要,我們可以選擇手術(shù)矯形治療。它的手術(shù)方法是很多的,沒有任何一項(xiàng)手術(shù),能夠?qū)λ心赐夥膊。蟹浅:玫寞熜?,所以手術(shù)方式因人而異。01:31
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大拇指腱鞘炎怎么辦大拇指腱鞘炎可以打針治療,也可以進(jìn)行手術(shù)治療。大拇指腱鞘炎是多見的腱鞘炎,可能表現(xiàn)為患者大拇指關(guān)節(jié)疼痛,可能是大拇指根疼痛,也可能大拇指的遠(yuǎn)端疼痛,多數(shù)與勞損有關(guān)系。也就是大拇指的屈肌腱在長(zhǎng)期慢性的勞損的情況下,導(dǎo)致屈肌腱的腱鞘增生而狹窄,叫大拇指腱鞘炎,也叫拇長(zhǎng)屈肌腱狹窄性腱鞘炎。這時(shí)候有炎癥、疼痛就要消炎止痛,消炎可以口服、外用藥物,甚至可以打針,比如糖皮質(zhì)激素注射到腱鞘里邊,使局部快速消炎。但如果炎癥消了以后,還是過度的勞損,過度的用它,使它過度疲勞,病情還是會(huì)復(fù)發(fā)的,徹底解決除非是做手術(shù)。手術(shù)要把拇長(zhǎng)屈肌腱腱鞘打開,使狹窄部分整個(gè)敞開,這時(shí)腱鞘就松開,肌腱滑動(dòng)不受影響,就可以徹底解決腱鞘炎。01:34
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玩手機(jī)玩的脖子疼怎么辦玩手機(jī)玩的脖子疼,首先應(yīng)該立即放下手機(jī)進(jìn)行腰背部的伸張運(yùn)動(dòng)并進(jìn)行按摩,下面我給大家做詳細(xì)的介紹:應(yīng)該轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸取站位或者是坐位,兩手叉腰頭頸輪流的向佐向右的旋轉(zhuǎn),當(dāng)轉(zhuǎn)到最大限度時(shí)稍微回轉(zhuǎn)后再超過原來的幅度,兩眼亦隨之盡量的朝后方或者是上方看,兩側(cè)各轉(zhuǎn)十次。或者是頸臂的抗力取站位或者是坐位,雙手交叉低于后枕部,頭頸用力的后伸,雙手用力的組織持續(xù)的對(duì)抗數(shù)秒或者還原共做六到八次。取站位或者是坐位兩手與頭后枕部相握,前臂夾緊兩側(cè)的頸部,頭頸用力的左轉(zhuǎn)同時(shí)左前臂用力的阻之,持續(xù)相抗數(shù)秒后放松還原,然后反方向做個(gè)六到八次。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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手機(jī)玩久了脖子后面疼怎么辦日常生活中經(jīng)常的低頭玩手機(jī)或者是經(jīng)常的低頭看電腦,以及長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,很容易誘發(fā)頸部后面發(fā)生疼痛,其實(shí)這屬于正常的現(xiàn)象,主要的原因,就是由于日常生活中,頸部長(zhǎng)時(shí)間的處于一個(gè)姿勢(shì),以及長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)某一種動(dòng)作,這樣就會(huì)特別容易導(dǎo)致頸椎的小關(guān)節(jié)功能的紊亂,頸部的肌肉反復(fù)的受到牽拉,充血,水腫,就會(huì)形成無菌性的炎癥,就會(huì)誘發(fā)頸部出現(xiàn)疼痛。患者出現(xiàn)這種情況以后,日常生活中特別注意,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī),也不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看電腦,低頭玩手機(jī)或者是低頭伏案工作一段時(shí)間后,適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)一下,或者是用手按摩一下頸部的肌肉,讓頸部的肌肉得到放松,可以很好的預(yù)防或者是緩解疼痛的情況發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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大拇指疼怎么辦大拇指出現(xiàn)了疼痛,首先要積極的注意休息,避免大拇指的過度活動(dòng),口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉以及氨酚曲馬多。抬高患肢,避免過度下垂。如果是由于化膿性感染性疾病導(dǎo)致的,需要選擇敏感的抗生素抗感染治療,必要時(shí)進(jìn)行切開引流。
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玩手機(jī)玩的脖子疼怎么辦玩手機(jī)的時(shí)候非常容易導(dǎo)致脖子疼痛,主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作導(dǎo)致頸部的肌肉痙攣,充血水腫,前列腺素物質(zhì)釋放,形成無菌性的炎癥,從而導(dǎo)致脖子疼痛。首先一定要積極的進(jìn)行病因治療,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),玩手機(jī)的時(shí)候,頸部姿勢(shì)要端正,避免低頭,消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療(洛索洛芬鈉),緩解肌肉痙攣藥物治療(鹽酸乙哌立松),對(duì)于局部的痛點(diǎn)可以進(jìn)行封閉,可以針灸,推拿,按摩,刮痧,理療。
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右腳大拇指疼怎么辦右腳大拇指在臨床上是指右腳大拇趾,右腳大拇趾疼需要判斷原因選擇藥物治療、手術(shù)治療等,引起的原因可能是甲溝炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。1、甲溝炎:甲溝炎可能是過度修剪指甲或者撕倒刺的原因,導(dǎo)致甲床部位出現(xiàn)微小創(chuàng)傷,使細(xì)菌通過創(chuàng)傷部位侵入后引起了局部炎癥,會(huì)使甲周組織出現(xiàn)紅腫以及疼痛的現(xiàn)象,引起右腳大拇趾疼,局
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手機(jī)玩多了會(huì)頭疼嗎手機(jī)玩多了通常會(huì)頭疼,如果出現(xiàn)了頭疼的癥狀還需要及時(shí)到醫(yī)院就診。手機(jī)是比較常見的電子產(chǎn)品,如果長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),容易導(dǎo)致頸肩部位肌肉勞損,引起肌肉收縮,牽扯到局部的血管神經(jīng),引起頭疼的情況。另外長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的時(shí)候,有可能會(huì)導(dǎo)致患者處于一種興奮和精神緊張的狀態(tài)當(dāng)中,過度興奮容易引起腦供血不足,所以也會(huì)