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白瓜孕婦可以吃嗎

女, 32歲

2021-09-01 1513次

病情描述:

白瓜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃白瓜,白瓜是日常經(jīng)常食用的蔬菜,有很高的營養(yǎng)價值,能夠促進人體代謝、防癌、抗癌等。但是白瓜性寒,脾胃虛弱的孕婦不能夠吃的太多。

意見建議:

孕婦在孕期不要挑食、偏食,保證飲食多樣化,營養(yǎng)均衡的攝入,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃富含蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽等,還應(yīng)補充各種維生素和營養(yǎng)素,以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。

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