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小孩可以吃紅棗嗎

男, 9歲

2018-12-05 5269次

病情描述:

小孩可以吃紅棗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

紅棗是補血佳品,特別是對于氣血虧虛的成人更是有顯著的效果,紅棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,此外還含有胡蘿卜素等營養(yǎng)。正常健康的寶寶食用紅棗一天不要超過八顆,可以起到補血養(yǎng)氣、健脾開胃的功效,還在一定程度上可以幫助抗過敏,紅棗可以幫助寶寶的皮膚變得更加的光滑有彈性,不容易被細菌所感染,在一定程度上改善孩子的皮膚功能。

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