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腰肌勞損多長時間能恢復(fù)

男, 27歲

2020-06-12 796次

病情描述:

腰肌勞損多長時間能恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是屬于輕微的腰肌勞損,通過適當(dāng)?shù)男菹⑹强梢灾饾u恢復(fù)的,可能需要一個星期的時間。腰椎病變,比如腰椎間盤突出,骨質(zhì)增生引起的腰肌勞損,主要就是緩解病情,防止反復(fù)復(fù)發(fā)。

意見建議:

主要就是要減少復(fù)發(fā)的因素,比如要注意腰椎的防寒保暖,不要長期在陰冷潮濕的環(huán)境中,不要長時間過度彎腰,減少負重。

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